『亲子育儿成长』让宝宝一觉到天亮，孩子夜惊、做噩梦、梦游怎么办？家长学会这些( 二 ) 前两天妈妈群里在说宝宝做噩梦的问题。

1、运动传感器
如果孩子梦游，作为父母最重要的工作就是提供一个安全的环境。必须有一种方法能立即意识到孩子在晚上离开床。可以在孩子的卧室门口安装一个带有警报器的动作传感器。如果孩子离开卧室，你的手机可以接收到提醒。

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2、安全的家
建议采取一些家庭安全措施。在任何有棱角的地方安装防撞贴；在走廊上安装夜灯；睡觉前关紧所有孩子房间出口门窗；也可以在所有的出口门上安装高一些的护栏。也需要让地板和走廊保持整洁。
3、别吵醒孩子
阻止孩子梦游时，只需要将他引导回床上，不要试图叫醒他。因为，这会让孩子感到痛苦，也有一定风险。第二天，没必要和你的孩子说梦游的事情，因为他并不知道自己梦游过，过多地讨论这些事情可能会让你的孩子感到很不安，甚至害怕上床睡觉。

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4、找到触发原因
在孩子经常梦游的时候检查他的房间。睡觉时是否有噪音？例如，可能有一个邻居在上完晚班回到家时，砰地一声关上了门。宠物是否会在孩子的床上跳上跳下吗？梦游发作是否与孩子需要排尿的时间有关？可以在孩子的房间里增加一些白噪音来掩盖家里或邻居的环境噪音。
如果因为梦游而干扰到孩子的正常生活，那建议父母带着孩子及时就医。