【每日周刊指南】面部细纹增多？试试这好物，摆脱皱纹的困扰，三四十岁的女人女人到了三四十岁这个年龄

女人到了三四十岁这个年龄，多多少少会面临一些面部细纹增多的问题，因为这个年龄段的你们，皮肤的胶原蛋白已经开始慢慢流失了，细纹出现也不是什么大不了的事情，但是有谁会希望自己满脸皱纹呢？脸蛋的细纹是我们非常头疼的，细纹的出现，意味着皮肤真的已经老了，中年女人如何除皱纹这个问题始终是困扰中年女性的苦恼事。其实只要能找对除皱纹的方法，除皱就是可以变得很轻松，你可以彻底的摆脱皱纹的困扰。

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1、洁面后轻拍面部
之前其实和大家说过，在涂抹爽肤水的时候，尽量不要用拍打的方式，因为在拍打的过程中，很多爽肤水都挥散到空气中去了，皮肤吸收率其实真的蛮低的，所以会更建议你们用卸妆棉来涂抹，但是呢，拍打面部却是一件很有必要的事情，我们每个人的脸上都有很多的穴位，也遍布着大大小小的血管，每天对面部进行轻拍，其实是有利于增强面部的血液循环的，对于细纹还有胶原蛋白的留存，其实都有一定的效果啊。

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2、保持充足的睡眠
【【每日周刊指南】面部细纹增多？试试这好物，摆脱皱纹的困扰，三四十岁的女人】睡眠不足会产生各种肌肤问题，包括肌肤加快衰老。一般成年人需要7-9小时的睡眠，长期熬夜睡眠不足，面部极易出现皱纹，如果睡眠时，用晚霜增加皮肤的营养，提高睡眠的作用，防皱效果将更佳。除此之外，好的睡眠质量与作息时间也很总要哦。

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3、美容仪按摩
美容仪这个东西，很多女人都买了，但是买回来用了没两天就放在家里落灰了，我就是其中的一员，归根结底还是因为懒呗，其实美容仪只要你坚持使用，效果还是看得见的，尤其是一些推拉形式的美容仪，三四十岁的女人，每天睡前不要着急玩手机，先用你的美容仪对面部有细纹的位置进行一个提拉，每天5分钟，如果你早上有时间的话也可以做，没有的话不做也没关系，但是晚上是皮肤修复最好的时候，这个时候使用的效果也是最好的，坚持下来，细纹会慢慢变少的。

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4、眼霜+按摩对抗眼纹
眼周是最容易老化的部位。辐射、紫外线、熬夜等各种外界因素都能给眼睛造成极大的负担伤害。因此高效祛皱眼霜不能少，同时还要强化眼部按摩，在为眼部提供营养的同时，解除眼部疲劳，将眼霜的功效扩至最大化。

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5、补水保湿加按摩
眼部肌肤的厚度大约只有脸部肌肤的1/3 ，水分很容有挥发导致眼部皮肤干燥，不做好日常护理很容易就会出现小细纹的，特别是干性皮肤的妹纸就更容易长假性眼角纹了。所以在日常里要有一支眼霜，洁面后涂些眼霜并给予一定的按摩帮助眼部快速吸收，让眼部肌肤水润一整天。当然按摩手法还是很重要的，以轻柔到位为主，这样才能事半功倍。

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6、使用富含维生素的护肤品
富含维生素的产品具有美容的功效。比如维生素C能美白，维生素E可以抗氧化，而维生素A衍生物可以让肌肤更清新更明亮。然而在日常的护肤中，可以根据自己的肌肤性质挑选适当的维生素产品，在给予肌肤充分滋养的同时，为护肤效果加分。