『豆苗麻麻』一次性讲透彻，宝宝为何会缺钙？缺钙会带来哪些问题？又如何补钙( 二 ) 闺蜜丽丽最近在妈妈群里进行了求助

那么家长在排除了其他导致的孩子睡眠不好的原因后，通常就可以断定孩子的这些表现，是因为身体缺钙所导致的。
No2.孩子的牙齿发育较差
一般宝宝到了半周岁左右，就会有牙齿开始长出，但是孩子如果体内缺钙的话，就很有可能会使孩子长牙的速度，变得非常迟缓，甚至到了一岁多，孩子还未长出牙齿。
即使有的宝宝牙齿长出的速度，并未受到影响，但是因为牙齿生长的时候缺少钙元素，那么牙齿也容易出现松动，参差不齐的情况，那么就容易影响到孩子的颜值了。

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No3.孩子的脾气突然出现变化
孩子体内在缺少钙元素后，往往也会使他们的身体感到一些不适，例如身体关节疼痛等，那么就容易影响到孩子的情绪状态。
通常孩子会表现出比较烦躁的样子，又或者对平常所喜爱的东西，突然出现嫌弃的样子。
又可能在平日里，是个非常安静的孩子，但是在缺钙的情况下，孩子的性情突然出现大变。
03宝宝缺钙会带来哪些问题？
那么当孩子在有了缺钙的表现后，家长对于孩子的生长发育，就应该重视起来。毕竟孩子体内缺钙的话，也会给孩子带来一些比较不好的影响。
①会影响到孩子的身体发育
宝宝体内缺钙，所带来的最直接影响，就是孩子的身体发育会比较迟缓。
美国社科院曾经对五个州的新生儿做过调查，发现缺钙的孩子学会走路的时间，一般都会比正常宝宝要迟上1-3个月。
而且孩子体内如果缺钙的话，很容易会使孩子的骨头变软，导致孩子腿部发育出现畸形，那么像x型腿或者o型腿，也是比较容易出现的。

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②会影响到孩子颜值
孩子出现缺钙的另一大影响，就是会影响到孩子的颜值。因为孩子在体内长久缺钙后，就容易出现枕秃圈，如果家长不进行重视的话，那么会使孩子头发变得越来越稀少。
而且孩子在出现缺钙的情况下，囟门的闭合也会比同龄的宝宝要迟上一些，甚至要到两三岁的时候，才会慢慢闭合。这就会使孩子的头颅形状，也受到极大的影响。
③容易影响到孩子的日常状态
当孩子在长久性缺钙后，很容易会使孩子的日常状态受到影响，因为孩子缺钙，会引起连锁反应。
首先，会使孩子夜间睡眠变得不好，其次，会影响到孩子的情绪，久而久之，就会使孩子的状态变得非常糟糕，甚至会出现免疫力较差，吃不下东西等情况的发生，所以家长必须重视孩子缺钙这一问题。

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04那么家长该如何帮助宝宝补钙呢？
那么家长在了解了，孩子缺钙后会出现的一些表现，以及会对孩子带来的影响后，对于孩子的补钙问题，一定是不能忽视的。通常家长可以采取这些方式，对孩子进行钙元素的补充。
1.多多食用含钙量比较高的食物
想要孩子体内拥有充足的钙元素，首先可以从饮食上下手。那么在《婴幼儿及其照料》这本书中，作者就提到了孩子可以食用一些含钙量较多的食物，例如菠菜，牛奶，豆腐等。
如果孩子仍然是由妈妈母乳进行喂养的，那么不妨可以让妈妈多多食用，这些含有钙元素比较多的食物，这样也能对孩子身体所缺的钙元素进行补充。
但在补充的同时，也是需要注意饮食架构的，千万不可为了补钙，而出现其他方面的偏食，这样也是不利于孩子身体免疫力的形成的。
2.多带孩子外出晒太阳
无论是小孩，还是成年人，外出晒太阳都有利于身体合成钙元素，家长可以多带孩子外出晒太阳。