[三清心理感悟]你一定要比别人优秀当人上人，强迫症背后总会有一个高要求的家长( 二 ) 对于强迫症患者来说

很多强迫症患者希望自己一直优秀，同时他也知道优秀是特别累的。他喜欢自己普通，因为普通代表着没有压力，普通人可以享受生活，可是又受不了自己的普通。因为优秀的人是不允许享受生活的，享受生活属于浪费时间，这个时间为什么不能去提升你自己？浪费在吃喝玩乐上。
可是父母不这么想，他们认为现在吃苦，以后你就会有自己理想的大学，如意的工作，美满的婚姻。可实际情况不是这样的，无论你多么努力。你也未必考上自己理想的大学，未必会有如意的工作，甚至是你的婚姻充满着坎坷。
所以越是优秀的父母，越容易自以为是。他会认为自己永远是对的，这才会对孩子造成永久的伤害。如果一个有弹性的父母，遇到问题会随时调节。能看到孩子的问题，也能看到自己的问题，这样就不会对孩子造成伤害。即使出现问题，孩子也能原谅父母。那些优秀的父母就不是这样，我错了行了吧，还能咋样，不行是要我死吗？因为这样的父母，面子比什么都重要。她内心不会认为自己错了，所以最终孩子也不会和他沟通，因为越说越生气还不如不说。

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四、尽管道歉不能完全冰释前嫌，至少会带来和解，至少向孩子表明一个态度。
我咨询中有一个高二女孩子，把自己关在屋子里两个月。每天吃饭的时候，妈妈把饭端到客厅。然后妈妈回到自己屋子，孩子再出来取饭。孩子吃完了把碗筷再放到客厅，根本不想和妈妈见面，更别说说话了。妈妈在无可奈何的情况下来做心理咨询，当讲明白这么多年妈妈给孩子很多无形压力的时候，妈妈痛哭流涕。
第二次咨询之后，妈妈就针对自己这么多年对孩子造成的伤害，给孩子真诚的道歉。女儿尽管没有表情，可是第二天女儿破天荒的上妈妈的屋里看看。当时妈妈特别感动，然后妈妈看到自己咨询效果了，又继续咨询。最后女儿就能和妈妈交流了，母女一定要平等，否则孩子不会和妈妈交流。孩子的想法必须被尊重，否则我们给孩子的不是指引，而是一把枷锁。
有一个大学毕业的焦虑症患者，同时有强迫和抑郁，他的外婆一直说了算。自己都已经病了，可是妈妈不作为，外婆每天逼着他念某某规，我说孩子已经够胆儿小恐惧的了。如果再给孩子立规矩，他会越来越退缩。对于那些狂妄不羁的孩子，可以给某些规矩。对于这胆儿小怕事的孩子，我们鼓励他去挑战，才能疗愈孩子。
五、一个人活不出来自己，他总是会去达成父母的希望。
一个人最痛苦的就是不能活出自己，因为人生的目的就是活出自己。一个不能活出自己的人，总是会达成父母的理想。我需要努力完成父母没完成的心愿，我需要回报父母。越是想达成，越是容易失败，因为欲速则不达。这样人很难耐下心来，总是充满了焦虑和急躁。总是想弯道超车，做事总是想找窍门儿，可是生活中哪有那么多的窍门？
所以我们会看到一方面而怨恨父母，一方面要实现父母的理想。他的内心非常冲突纠结，一方面想做自己，一方面儿良心不安。一方面去达成父母的愿望，一方面怨恨父母为什么让自己这样，每一天自己的内心都做痛苦的挣扎。所以我们会看到越需要父母认可的，父母越不会给肯定。因为父母已经习惯了挑剔和指责，父母初心是想把孩子培养成一个完美的人，所以强迫症患者才会变得如履薄冰，因为任何一个失误都可能变成错误。
因为不相信自己，所以煤气炉检查一遍又再检查一遍，门锁一遍又一遍检查，洗手洗一次再洗一次。强迫症的核心是我不相信我自己会做好，所以他需要不断地检查、数数，因为他会认为我随时会犯错，因为他从小到大从来没有被相信过。一个人的信心被摧毁，即使是博士毕业，他也不会有自信。