『周姐姐聊育儿』3种饭也别给娃吃，体质差难长高，影响身体机能，家长再忙 1.“过早饭”婴儿大约六个月的喂养基本

1.“过早饭”

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婴儿大约六个月的喂养基本上是基于母乳或配方奶。 6个月后，营养需求将会增加，有必要开始为儿童添加左撇子补品，但实际上， 1岁以下的儿童“主食”仍应以牛奶为主。 3岁以下的孩子应该吃清淡且容易消化的食物，但是父母不是很“精巧” ，很容易过早给孩子“成人餐” ，或者他们没有时间并且懒得给孩子们独自准备饭菜，但是孩子的脾脏和胃部过早失去了“粗糙”食物，变得虚弱。

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【『周姐姐聊育儿』3种饭也别给娃吃，体质差难长高，影响身体机能，家长再忙】2.“汤泡饭”
许多孩子因为不愿意咀嚼而拒绝吃“干硬”餐。父母担心孩子的营养不足，他们想出一种方法给孩子喝汤和米饭，将米饭和馒头泡软，让孩子可以吞咽，而且汤中有味道可以刺激孩子的食欲，这是方便孩子多吃。众所周知，这种食物不利于孩子的脾胃，也会增加消化的负担，很容易引起孩子积聚食物。

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3.“盐味饭”
许多老一辈人说“吃盐长力气” ，所以很多父母会过早和过多地使孩子暴露于咸食中，而孩子则处于“探索”阶段。它太美味了，由于很热，当您吃咸，甜的口味时，您会喜欢它，但是这些调味料会增加孩子脾脏和胃的负担，还会滋养孩子对钙的吸收，甚至延缓孩子的钙摄入。
调节脾胃，消除食物堆积

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为了调节孩子的脾胃，首先，我们必须退出以上三种情况。饮食清淡易消化，少吃油腻的食物，并给孩子一点焦胗棘。有助于增强孩子的脾胃功能，促进食物的消化，吸收营养，帮助孩子的身高和体格发育。