【不药博士】别让孩子输在起跑线，儿科医生提醒：缺锌的小孩会有六大特征锌儿童生长发育很重要

锌儿童生长发育很重要，虽然孩子缺锌已经相对比较少见了，但如果孩子挑食和自身存在一些疾病，导致吸收和代谢出现问题，则可能会缺锌，儿科医生提醒，在出现以下症状时，还是要警惕的。

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1.多汗的孩子
排出的多，夏天往往也是宝宝缺锌的高发季节。
2.肠胃感染的孩子
吸收锌的能力弱，排泄的多。
3.挑食的孩子
锌与食欲有关，所以二者相互影响，恶性循环。
锌的生理功能及缺锌的六大表现特征

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如果您家宝宝有以上锌缺乏症状，可以去医院检查一下微量元素锌（虽然现在已经不提倡查微量元素了）。如果孩子缺锌，家长也不要着急，遵医嘱的情况下，还可以食物补充。
两类食物可以多吃
红肉是补锌的食材，可以替换成其他红肉。

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【【不药博士】别让孩子输在起跑线，儿科医生提醒：缺锌的小孩会有六大特征】牡蛎是公认的补锌食物，锌元素含量高达71.2mg/100g 。

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【不药博士】
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