文字上的青年■你指望谁？，养老安度晚年的秘诀应该是不放弃自己

安度晚年的秘诀应该是不放弃自己，不迷失自我。
【文字上的青年■你指望谁？，养老】——兹心
家家都有本难念的经。
一生沉浮，苦过也乐过，人到老年，看淡了名利，放下了执着，所求不过老有所依。
但太多的老人，要强一生，老了老了，还要落得个子女厌弃，孤苦伶仃的凄凉下场。
谁的晚年都不容易，但有所准备，总好过赤手空拳。

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0160岁前，照顾老公
女人的一生，难逃牺牲和付出。
从古至今，为了成全男人，而将自己低入尘埃的女人都不在少数。
王明华是梨园泰斗梅兰芳的原配夫人，她在梅兰芳人生最低谷的时候嫁进了梅家。
尽心尽力操持家务，井井有条安排生活，相继生下一儿一女，王明华简直就是一个模范妻子。
同时，她还身兼梅兰芳的“造型师”与“经纪人” ，几乎是寸步不离的照顾他。
她几乎把自己的一生都奉献给了梅家，甚至，为了不拖累丈夫的演艺事业，她毅然决然地做了绝育手术。
可是突如其来的大病夺走了她的一对儿女。无后为大，无论她如何劳苦功高，都无法阻止自己的丈夫再娶福芝芳进门。
哀莫大于心死，失去了子女，又失去丈夫爱的王明华一病不起，先是胃痛，后又得了肺结核，久治不愈，最后只能在悔恨中离开这个毫无留恋的世界。
女人的付出总是这样的毫无保留，所以才会在失去后，无路可退，将自己逼入深渊。
爱家，爱丈夫，都没有错，但要切记不要将自己迷失在一次次的牺牲之中。
《山河故人》中有句话：“每个人都只能陪你走一段路” 。
所以，对家人再好，都不能忘了好好爱自己，只有自己才是你晚年的依靠。

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0260岁后，照顾孙子
“出力不讨好”是每个老年人心中难言的隐痛。
在中国，近一半孩子是跟着爷爷奶奶、外公外婆长大的，但老一辈的辛苦付出，往往很难得到子女的感谢，反而落尽埋怨。
本想着是帮子女减轻负担，还能享受一下天伦之乐，没想到辛苦了一辈子，也委屈了一辈子。
之前在朋友圈看到了一位老年朋友发的一条内容：
“是主人吧，说了不算；是客人吧，啥活都干；是保姆吧，一分钱不赚，外搭钱还不算；是志愿者吧，还没人点赞。 ”
短短几十个字，说尽了照顾孙子的老人们的苦。
人贵有自知之明，人老了就该放过自己，儿孙自有儿孙福，照顾好了自己，就是对子女最大的帮助了。
所以，聪明的老年人明白，人到老年就该享享清福，省吃俭用，为儿为女实在没有必要。
调整好了自己的心态，放手让子女走自己的路，这样的老年才会轻松圆满。

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03养老，你指望谁？
很多老人对子女的一切付出，都只是为了“养儿防老” 。
当然，如果子女可以依靠，这样的养老方式虽然约束众多，却很温暖。
但现实是很残酷的，很多在社会打拼的年轻人，尚且过不好自己的小日子，又哪里能承担着起父母的养老大业。
所以，说到底，养老只能靠自己。
《快乐老年报》曾经做过一期养老的专访，其中一位老人的转变，让很多人都称赞不已。
“退休前10年，我对自己的投资几乎为零，所有的钱和时间都给了儿女。
我退休后就轮流在两个子女家帮忙带孙子。