还有最重要的 ， 虽然降低音量可以发挥重要作用 ， 但是使用随身听的时间 ， 应该限制在每天不超过1小时 ， 非常有利于减少接触噪音 ， 对于保护听力相当有益 。

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降低随身听音量是保护耳朵最直接的方式 。

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即便降低音量之后 ， 每天使用耳机的时间也不应超过1小时 。

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读者也要时时注意自己有没有耳鸣、听不清高音等听力衰退的情况 。

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【#嘿丝儿科技#告诉什么是正确使用时间，耳机与听力】使用App监控噪音量 ， 以及定期听力检查 ， 也是保护听力的方法之一 。

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