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治感冒
把生姜切片 ， 橘皮清洗干净 ， 入锅加3碗清水一起熬煮 。
煮到剩下1碗水的份量时 ， 加红糖 ， 关火 。

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趁热喝 ， 可以化痰止咳 ， 赶跑感冒病毒 。

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助消化
如果吃涨了肚子 ， 感觉难受 ， 那就用开水冲泡干净新鲜的橘子皮来喝 ， 立马消除胃部不适 。

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也可以依照个人的口味加入适量的白糖~

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护发
将橘皮泡进热水里 ， 用它来洗头 ， 头发会光滑柔软~

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润肤
取适量的橘皮放入洗脸盆或者浴缸里 ， 用热水浸泡 。 等到橘子的清香散开 ， 热水稍微变色 ， 用来洗脸或者沐浴 ， 粗糙的皮肤会变得滋润细腻 。
当肥料
橘皮可以除去盆栽腐烂异味 ， 花卉长得更好~

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橘皮可防止磨牙
睡前10分钟 ， 口中含一块橘皮 ， 然后入睡（最好不要将橘皮吐出 ， 感到不适时再吐出） ， 可防睡觉咬牙 。

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解酒
用鲜橘皮30克 ， 加盐少许煎汤饮服 ， 醒酒效果颇佳 。

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治冻疮
将橘皮用火烤焦 ， 研成粉末 ， 再用植物油调均匀 ， 抹在患处 。

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去除厨房垃圾臭味
厨房垃圾因为以食品废料为主 ， 所以经常会发出异味 ， 橘子皮的除臭功能在处理垃圾方面可以起到很大的作用 。 如果有剩鱼、生鲜等容易发出臭味的垃圾 ， 丢弃时把橘子皮与这些垃圾一起放到垃圾箱里 ， 可减少异味 。

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美食篇
煮粥
煮白米粥的时候 ， 将大米淘好 ， 加水 ， 大火烧开 。

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10分钟后加入洗净的橘皮 ， 焖煮半小时 。

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这样煮出来的粥清香开胃 ， 特别适合小朋友解食 。
【小小谈健康@她把橘子皮点燃，结果神奇的一幕发生了！保证你马上想试试……】

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炒肉
将猪肉切块 ， 加入盐、胡椒粉等调料腌制 。

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