温馨提示：大部分降脂药物的服用 ， 初次1~3个月内复查 。 如果长期服用 ， 不可中断 ， 这样才能稳定疗效 。 多数降脂药都有不良反应 ， 建议在服用降脂药过程中搭配月草植物醇 ， 即可起到双重降血脂的功效 ， 又可减轻西药成分带来的副作用 ， 效果更佳 。
第三事——户外运动不可少
户外运动的方式可根据自己的情况及环境而定 ， 可选择慢跑、体操、太极拳、游泳、爬山、骑自行车等 。 这些活动占地不多 ， 但能加速体内代谢、消耗脂肪能量 ， 是防范和改善高脂血症的好方法 。

• 蕾宝的烟味生活厨师往锅里吐口水！分享这款快手早餐，以后减少外出就餐，真恶心
• 养生管家你午睡吗？长期坚持午睡竟有这么多好处？
• #马甲线#如何练出腹肌马甲线吗？这个夏天坚持练这5个动作，马甲线就有了
• 花一样的美食做一道豆腐美食，让生活多一层麻辣鲜香的滋味，品一段麻婆故事
• 健康最快乐就要看看是否生活自律，尤其是第二点！，想要HPV转阴快
• 芒果帮女郎你们辛苦了！让我们向着幸福生活“奔驰”
• 生活帮忙吃对了疾病全''逃跑''！专家提醒：早知早受益！，厨房有“四宝”
• 小徐的生活分享聪明人都懂，为什么喝白酒时有人要配矿泉水？无非3个原因
• 『白血病』生活太过节俭，越来越多孩子得“白血病”，父母别再乱省钱了
• 温岭包子微生活带火腿肠馅的，【私房菜】想给你绑个麻花辫