“四气新元旦,万寿初今朝 。”
又是一年元旦日,首先在这里祝各位大朋友小朋友元旦快乐!短暂的假期就要开始了,大家计划好如何度过了吗?
下面介绍几个适合家庭进行的感统游戏,从触觉、前庭觉、本体觉、视觉、听觉五个方面,帮助孩子获得能力提升 。
视觉相关● 几何积木(2岁以内)
幼龄孩子的视觉游戏可以从各种颜色和形态丰富的玩具开始,比如几何积木嵌入、套套杯、插棒、积木等玩具 。再次强调,2岁以内的孩子一定不要接触电子产品,会严重影响孩子的视觉和大脑发育 。
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● 纸上迷宫(2-4岁)
让孩子沿着纸上的图形用手指找到迷宫的出口,可以锻炼孩子的视觉区辨和追视能力 。游戏难度可以根据孩子的能力慢慢增加 。
● 疯狂的佩奇(3岁以上)
用绳子绑住毛绒玩具,家长背对孩子甩动玩具,让孩子在躲避玩具的情况下,捡起地上的纸杯 。可以锻炼视觉预判、视动统合和协调性 。
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● 纸杯乒乓球(4岁以上)
让孩子一手拿纸杯一手拿弹球,将弹球扔出后用纸杯接住,可以锻炼孩子的视觉预判、视动统合和手眼协调能力 。
听觉相关● 声音捉迷藏(1-3岁)
家长拿着会发出声音的玩具,边跑边摇,然后躲起来,引导孩子根据刚刚听到的声音去找家长 。可以锻炼孩子的视觉专注力和定向能力 。
● 水果炸弹(2-4岁)
家长给孩子发出指令,当孩子听到水果的名称时,要说“切”,当孩子听到“炸弹”时,要做抱头的动作,可以锻炼孩子的听觉专注力、听觉记忆和转化能力 。
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● 数字传真(4-6岁)
家长给孩子说出一串数字,孩子在听完后凭记忆将数字写出来 。比如家长说“68715”,孩子听完之后在纸上写出这几个数字 。可以根据孩子的能力提高游戏难度,锻炼孩子的听觉专注力、听觉记忆力和听动转化能力 。
● 亲子手指谣(4岁以上)
一些节奏感强烈的手指谣游戏,可以提高孩子的韵律感,锻炼声音和身体的协调能力,提高本体感受和听动统合能力 。
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触觉相关● 爬爬乐(1-2岁)
等宝宝会爬的时候,家长可以尝试让孩子在不同材质的平面上爬行,比如硬地板、软地毯或者有弹性的床垫等 。不同质感的表面需要宝宝用到不同的力度,同时也可以让宝宝有丰富的触觉体验 。
● 纸绵羊(2-4岁)
在纸上画好绵羊,让孩子把卫生纸撕成条状,然后蜷成一团粘在绵羊的身体上 。可以满足宝宝手部触觉的发育,同时促进手部精细动作能力的发展 。
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【这20个感统游戏 感统训练的游戏】
● 压马路(3-6岁)
让孩子仰卧或俯卧在垫子上,用大龙球在他身上滚过去 。如果孩子喜欢这种压力可尝试加重一点压力,满足孩子的触觉发展 。
● 水中寻宝(4-7岁)
把一些大小和形状不同的瓶子和盖子放入水中,让孩子在水中摸索着将其配对 。等孩子能力提升后,可以在水中放入一些温和的沐浴液,使水面上产生泡沫来遮挡孩子的视线 。既提高了游戏趣味性,又锻炼了孩子的触觉感知能力 。
前庭觉相关● 升降运动(5-9个月)
家长以水平方式将宝宝抱起,缓慢地做上下垂直运动,移动的同时要说“起飞啦、下降啦”之类的话 。过程一定要缓慢,如果发现孩子出现害怕的反应,则立即停止 。这个游戏可以帮助宝宝感受空间变化,促进前庭觉的发展 。
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● 花样爬行(1-3岁)
家长把孩子喜欢的玩具散放在地上,引导孩子趴着把玩具捡起来 。也可以跟孩子比赛看谁收拾得快 。这个活动可以充分练习孩子的手膝爬行,促进双侧协调、平衡能力和前庭觉的发展 。
● 双脚跳跃(2-4岁)
家长和孩子面对面,跟着儿歌节奏进行跳跃,先做双脚原地跳跃,再做双脚转圈跳跃 。或者和孩子玩跳房子、跳绳之类的游戏,引导孩子进行双脚跳跃活动,每天5-10分钟 。
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