【精神内敛是什么意思 内敛什么意思】内向是什么意思(内向的能量是什么意思)？
内向的能量是修复身心的好 。
最近偶然发现央视《南先生》节目，一口气看完，南的人生大起大落，他的坚持，他的人生大智慧，让我印象深刻 。对于能量克制法的修炼，我深有感触 。有一种豁然开朗，醍醐灌顶的感觉 。
南怀瑾叙说:
“我说，我要拜你为师 。”他说，你还有一个师父，我不足以做你的老师 。但我告诉你两件事 。既然你这么急着找我，我想贡献点东西给你:
之一，看世界上的任何东西，都要轻松不严肃，尤其是眼睛要能看得见东西 。一般他都要看花，看风景 。盯着神看，盯着他眼中的好花看，是不对的 。像杭州的风景一样美，出门看风景，求风景入眼 。当你看花的时候，你应该把花的能量接收到我的眼睛里 。当你看风景的时候，你应该从我的眼睛里感受到风景的能量 。不要把精力放在山水花卉上 。他们没用，你也没兴趣 。这点我一辈子都会记得，所以我的红豆博客现在有了好眼力，但不仅仅是眼力 。他是告诉你他很内向的一种方式 。听到这里，我们肃然起敬 。“谢谢你，主人 。”

第二，你以后出去会做很多事情 。我看你未来的红豆博客很努力，也很有义务 。我们的心有拳头那么大，装不下很多东西 。这颗心只有这么大 。什么都不要装的很苦，很烦，很骄傲…不要装的很内 。任何东西，痛苦，懊恼，骄傲，都扔出去，都扔出去，都扔出去，你就有了光明的未来和无限的来生 。

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