『biu时尚』但当看到是啥的时候，活该她这么瘦，刘涛一碗米饭配五道菜减肥基本上是女明星都非常看重的事情

减肥基本上是女明星都非常看重的事情，毕竟女明星是要出镜的，所以在平时的生活当中，女明星都是要控制自己的身材的，这也是娱乐圈当中的一种隐性的竞争了，毕竟对于女明星来说，如果想让自己在众多的明星当中脱颖而出，当然是要有保持身材的了，尤其是和其他的女明星同框的时候，如果自己的身材不够纤瘦的话，那么就会给人一种很胖的效果，这样也就会成为明星当中的绿叶了

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在日常的生活当中，女明星为了维持身材算是下了很多的功夫，不管是在饮食上控制，还是在健身房当中运动挥洒着自己的汗水，都是一种非常好的选择，近日女明星刘涛通过自己的个人社交账号更新了一段视频，在这次的视频更新当中，刘涛就像网友们展示了自己一餐的食量了

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也是通过了这次刘涛拍摄的视频，终于知道为啥刘涛这么瘦，吃一碗米饭配五道菜，但当看到是啥的时候，却一点油水都没有，活该她这么瘦，这样的一桌子素菜，一看就是没有脂肪的，如果每天都是这样的食物的话，像变得不瘦都是不可能的吧，这应该也是刘涛一直以来能保持这样好身材的一个主要的原因吧

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在视频当中的刘涛将自己的中短发散落着，柔顺的长发还有点反光的效果，并且能从刘涛的造型当中感觉出来，刘涛平时对自己发丝的保养也是非常下功夫的吧，当然刘涛的脸上还是带着淡淡的妆容进行修饰的，有了妆容的搭配之后，刘涛的五官与颜值也变得更加的耐看一点，刘涛的气场也呈现了出来

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但是这次刘涛脸上的脂粉味还是有点重了，所以看着和刘涛的手臂与脖子上还是有点些许的色差的，但是这些也并没有影响到刘涛的美艳了，而刘涛在服装的选择上，则是更低调了一点，同时也是非常日常的造型，这也是刘涛比较贴近生活的一面了吧

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刘涛上身穿着的是一件白色的圆领T恤，纯白色的服装搭配当中，刘涛的状态也变得更加的放纵了一点了，纯白的服装在胸前加上了闪耀的的logo作为点缀，让刘涛的服装不是那样的单调，但是刘涛的时尚造型搭配当中，这样的服装还是有点小孩子的效果，所以这应该是也算是刘涛减龄的一种选择了吧

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【『biu时尚』但当看到是啥的时候，活该她这么瘦，刘涛一碗米饭配五道菜】刘涛在平时的生活当中也是比较喜欢用T恤来搭配自己的，并且刘涛的很多T恤形象都有一种当中流行的味道，在拍摄画报的时候，刘涛身穿着白色的T恤，而在T恤之内刘涛内搭的是一件紧身的打底衫，这样的叠穿造型搭配当中，刘涛下身用一件黑色的短裙进行装饰，这样才能让时尚变得有了少女的活力

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而T恤叠穿的造型还是有很多的，比如刘涛的另一套造型也是很耐看的，在黑色的T恤之外，刘涛外搭的是一件的PVC材质的背心，背心是渐变色的效果，有点黄昏的味道，所以穿在黑色的T恤之外还增加了服装的色彩了