心肌梗塞|心肌梗塞有 7 大前兆！跟着医师学会 3 招防范守则，救回宝贵生命( 二 ) 心脏|血栓|疾病|老年病

步骤一
本来就有心脏病史的患者：
应该随身携带一种心绞痛的药剂硝化甘油，觉得突然胸口很痛、可以赶快含一片。
平常健康的人：可以先吃一片抗凝血的阿司匹林，没有阿司匹林就大量喝水，让血液凝结速度降低。
有凝血功能障碍的人：大量喝水
步骤二
找个地方平缓坐下，马上叫救护车。
步骤三
如果很快就意识不清而昏倒的话，建议旁人马上进行 CPR（心肺复苏术）跟使用 AED（自动体外心脏去颤器），至少保持心脏的功能，免得因为救援时间太久而导致坏死，即使救回来也无法恢复正常功能。
如何预防心肌梗塞？想要预防心肌梗塞，有以下几点可以先做：
拒烟：本身抽烟一定要戒烟，同时也要防范自己吸入二手烟、三手烟的机会。
【心肌梗塞|心肌梗塞有 7 大前兆！跟着医师学会 3 招防范守则，救回宝贵生命】控制三高；规律运动；每餐七、八分饱，少吃油炸等不健康的食物；定期健康检查；不做太勉强的事；在天气变化时记得注意衣物穿着。