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事前如何来防止?
高度酒对于胃的损伤是比较严重的 , 因此最好不要空腹喝酒 , 会增加酒精吸收速度 , 并且还伤胃 , 因此在喝酒前先吃点东西垫垫肚子是非常有必要的 , 医生经常建议在酒前喝杯牛奶 , 这些都有助于保护胃!
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事后又怎么来解酒?
很多朋友在事后都以浓茶、咖啡、蜂蜜等等一系列的操作方式 , 就像本文开头各国的种种套路一样 , 其实这些都于事无补 , 甚至还可能会“帮倒忙” , 比如蜂蜜中的糖分会让血中三酸甘油酯上升 , 对身体健康是不利的!
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而浓茶和咖啡都有一些提神效果 , 类似于兴奋剂的作用 , 让大脑处于兴奋状态而抑制酒醉的感觉 , 所以酒后喝浓茶和咖啡是不可取的!
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醉酒后体内水分消耗很大 , 因此补充些水是可以的 , 也可能大量饮酒胃部不适会吐掉 , 也会造成大量失水 , 因此体内可能会电解质失衡 , 补充些电解质饮料也是非常有必要的!
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但如果某种药物号称能过酒测 , 那么就是骗子 , 不要试图大量喝水或者漱口 , 甚至喝饮料等来避免酒测 , 这些都无效 , 因为血液中的酒精会通过呼吸排出 , 这就是酒测的原理 , 而人体液是大致平衡的 , 你即使大量喝水也改变不了多少比例 , 毕竟这是人体生理指标 , 而酒测的精度 , 远超你喝水所能改变的比例!
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所以喝酒后就不要有侥幸心理!
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