#小鲜肉ixianrou#网友:40岁的罗志祥体力为什么这么好?,罗志祥周扬青分手
_本文原题为:罗志祥周扬青分手 , 网友:40岁的罗志祥体力为什么这么好?
彭昱畅恋情刚被曝光 , 周扬青就发微博声明跟罗志祥已分手 。 这分手的信息石破天惊 , 立刻爆了热搜 , 成为全体网友带着目瞪口呆.jpg吃瓜的瓜田 。
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别怕信息量大 , 请看一看知乎课代表的总结你就能立刻发挥想象力 , 脑补出大概200万字的长文 。
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罗志祥也回应分手事件 , 翻译一下:“她说的都是实锤我无力反驳谢谢大家”
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本来明星分手也不是什么新鲜事 , 不过罗志祥这瓜信息量真的大 。 可想而知 , 在很长一段时间里 , 多人运动和时间管理将成为热门词汇 , 毕竟——“当你能很好的管理身材……学会健身……你也能像40岁罗志祥一样多人运动 。 ”
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小猪罗志祥79年出生 , 今年已经40多岁了 , 却依然保持这么年轻生龙活虎 。 年轻的时候 , 罗志祥个子不高 , 皮肤黝黑 , 体重高达200多斤 。
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这时候罗志祥也意识胖的坏处 , 于是他发了狠的跑步、运动、打球、游泳...一个暑假就减掉了40斤 。
如今他成名了 , 也依然保持良好自律的健身运动习惯 , 体重一直都控制得很好 。
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甚至在很长一段时间 , 不少人都称赞罗志祥是亚洲舞王 , 看了昔日的舞蹈 , 才明白 , 这个称号真的不是白来 。 这时候 , 肯定很多人跟叨叨一样奇怪 , 罗志祥为什么体力这么好 , 有什么健身运动的秘诀吗?
在《创造101》有一期中 , 作为舞蹈老师的罗志祥就分享了他他年近四十 , 却宛如鲜肉的秘方 。
那就是连续多年都保持跳有氧体能操 。
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这种健身操的特点是运动时间不长 , 却非常消耗人 。 一起参加的胡彦斌最开始觉得没问题 , 非常轻松 , 最后只差没躺地上了 。
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就连和罗志祥同为舞蹈教师的王一博这种时常运动的狼狗系男孩 , 做完都有喊累 , 可见迅猛 。
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罗志祥的这套健身操保养秘籍来头也不简单 , 是台湾超有名的减脂天王潘若迪首创的 。
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这套减重方法非常针对我们这些都市丽人和学生党 , 每天花的时间少 , 大概就五六分钟 , 据说最厉害一个月能减掉15斤 。
叨叨也不多说了 , 因为罗志祥再忙也能陪周杨青聊到凌晨三四点 , 你男朋友每天和你说忙没空 , 甚至你连男朋友也没有 。
不要等到青春年华不再才想着去运动 , 请抓住机会 , 不给人生留下遗憾 , 记得每天问自己“今天你运动了没?”
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