#周迅#周迅，30天瘦15斤，直言：不喜欢慢慢瘦，3种食物太燃脂周迅

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谈到周迅，大家应该都非常的熟悉了吧，作为国内公认的最有实力的女演员之一，周迅一直以来都是演艺圈中标杆一样的存在。周迅因为主演《古墓荒斋》而踏足演艺圈，从业29年间，已经出演了数十部影视剧作品，其中包括《画皮》、《红高粱》、《如懿传》等众多脍炙人口的优秀影视剧。
周迅素以表演风格洒脱、台词功底过硬而被不少年轻演员当做学习的偶像，而洒脱自如的表演风格也让周迅获得了“周公子”这个非常特别的称号。而这些年，周迅更是电影和电视剧双管齐下，不仅主演了古装剧《如懿传》，还拍摄了电影《你好，之华》，并且这些作品都获得了很好的反响。
在荧幕上依旧风采夺目的周迅，如今也已经46岁了，但这并没有影响到周迅整个人的状态，反而让她更加的有魅力，特别是周迅的身材，不仅没有因为年龄而变得臃肿，反而越发的苗条纤细，一点都不比年轻时候差，四肢纤细白皙，甚至体重也仅有84斤。不少网友见到这样好的减肥身材，也是纷纷问到了周迅用到的减肥方法，小编于是就收集整理了一些周迅用到的减肥方法，希望可以帮助到大家。
周迅曾经谈到过自己减肥不喜欢一点一点瘦，所以在减肥的时候她正式会吃3种有助于燃脂的减肥食物，这三种食物分别是：
1、魔芋
魔芋还含有一些可以吸附胆汁酸和胆固醇的物质，起到降脂减肥的作用，烹饪也非常方便，可以水煮或是凉拌。
2、紫薯
紫薯热量是米饭的三分之二，但是饱腹感却远远高过没饭，含有丰富的膳食纤维和花青素，不仅能够减脂，还能延缓衰老。
3、猕猴桃
【#周迅#周迅，30天瘦15斤，直言：不喜欢慢慢瘦，3种食物太燃脂】猕猴桃含有丰富的氨基酸和维生素，其有效成分可以帮助身体把脂肪转化为热量并且消耗掉，是减脂瘦身的利器！