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蒸排骨|春天吃牛肉不如吃它,比牛肉便宜营养,鲜嫩滋补,孩子多吃增强免疫( 二 )



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Lily美食谈烹饪小贴士:
1、蒸排骨不建议焯水 , 焯水排骨的肉质紧缩口感就老了 , 可以用清水浸泡去血水 , 也可以用生粉抓洗干净 。
2、洗净的排骨提前加入配料拌匀腌制30分钟入味(冰箱冷藏腌制) , 加入少许的生粉和油 , 这样可以让排骨锁住水分口感更嫩滑多汁 。
3、蒸排骨的时间不宜过长 , 切小块平铺在盘子里(不叠加摆放) , 沸水下锅大火蒸10-15分钟是完全熟透的额 , 而且口感最佳 。


来源:(Lily美食谈)

【】网址:/a/bb/04233FH002021.html

标题:蒸排骨|春天吃牛肉不如吃它,比牛肉便宜营养,鲜嫩滋补,孩子多吃增强免疫( 二 )


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