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↑↑↑华为穿戴的主界面，通知管理、抬腕亮屏、科学睡眠等手环所有功能都可以在这里设置
—科学睡眠
科学睡眠是华为运动手环这次主打的一个功能，它采用了经过哈佛医学院CDB中心认证的HUAWEI TRUSLEEP技术，可以准确监测不同的睡眠阶段 。
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↑↑↑在华为穿戴中打开科学睡眠功能，因为该功能需要睡眠时需要开启心率传感器，会增加手环耗电量
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↑↑↑作为对比，这是小米手环2的睡眠监测结果（笔者不会说自己带了两个手环睡觉的）
可以看到华为运动手环的睡眠监测比小米手环多出了快速眼动、深睡连续性与呼吸质量三个数据 。
而且同一晚的结果两者也有细微的差异，华为监测的是00：12分入睡，小米监测的是23:57分入睡，哪个结果更符合实际呢？
实际情况是当晚笔者在临近12点时上床，上床后刷了会手机过了12点才入睡，华为运动手环的睡眠监测结果更加精确 。
所以拥有科学睡眠功能，开启睡眠心率监测的华为运动手环确实比普通手环更加精准一些 。
而且华为的睡眠监测功能，并没有像普通手环一样扔给你几个数据就完事儿了 。相反，它会根据学术文献标准来评估你每项数据是否正常，并提出改善睡眠的详细办法 。
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↑↑↑华为运动手环可以协助用户评估睡眠数据是否正常
不得不说，这才是真正有用的睡眠检测手环 。
—华为运动健康
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↑↑↑只有安装华为运动健康才能查看详细的运动、睡眠数据，不过华为运动健康功能很丰富，可以提供免费的训练课程，也可以在应用内制定详细的训练计划 。
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↑↑↑非华为手机，华为运动健身可以常驻通知栏显示实时步数；华为手机在负一屏就可以显示步数与睡眠信息了
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↑↑↑QQ与微信排行榜当然也是支持的
四、手环体验：独立GPS！手环也能画轨迹
华为运动手环拥有时间显示、计步、跑步、游泳、呼吸五个功能，由于时间所限笔者暂无法测试游泳功能，不过50米防水意味着洗手、洗澡等日常沾水场景都不成问题 。
那它其他功能的表现如何呢？
1、时间显示
华为运动手环可以显示时间日期，而且拥有抬腕亮屏的功能，当做电子表使用也毫无违和感，实测抬腕亮屏非常灵敏，有很高的可用性 。
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↑↑↑抬腕亮屏（动图）
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时间屏是华为运动手环首屏，除了时间外，还可以显示星期、日期、电池电量、蓝牙连接状态与步数，信息相当丰富 。
2、计步
在时间界面按一次按钮后，就会切换到步数功能，华为运动手环会这里与首屏实时显示最新步数，在这个界面长按就会进入今日信息总览的界面 。
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↑↑↑在计步功能界面长按，就可以显示今日信息总览了
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