美人鱼2|她才是娱乐圈真正的“腿精女神”，杨幂都比不过她，靠腿就能出道美人鱼2

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说起娱乐圈中的众多女明星，她们几乎都有一个共同的特征，这个特征往往也是我们用来形容她们的，那就是肤白貌美大长腿。能符合这三个要求的，都可以说是娱乐圈中的顶级女神，有不少女明星除了拥有高颜值之外，也因为身材完美受到很多粉丝的追捧。利用完美的身材引起观众的注意力，比如说娱乐圈中的长腿美女杨幂。
她才是娱乐圈真正的“腿精女神” ，杨幂都比不过她，靠腿就能出道
不管是机场的自拍照还是参加活动的时尚大片，杨幂都经常会被人夸成腿精，她的一双大长腿保养得确实很好，即便是已经生育过宝宝，也从来没有胖过。自律的生活让她一直保持着完美体型，又细又长的双腿看堪称漫画腿，但如果说到娱乐圈中真正的腿精女神，却并不是杨幂，而且连杨幂的美腿也比不过她。她只靠一双美腿就能成功出道，又细又直的大长腿，几乎无人能敌。
她就是张蓝心，通过参演成龙大哥的电影而成功出道，虽然张蓝心这些年在娱乐圈中并不怎么出名，但是她的腿却是非常有代表性的，也可以说她是靠这一双美腿而出道的，一双超模腿看似纤瘦却充满了力量感，因为张蓝心在出道之前是一名跆拳道运动员，从小就坚持锻炼的她，身材虽纤瘦却保持着力量感，而且身材比例非常完美，娱乐圈中虽然有很多女明星的腿都非常好看，但是跟张蓝心一比却还是甘拜下风，因为张蓝心的腿几乎没有任何缺陷，就算是跟国际超模站在一起，也能稳占上风。
作为一名真正的腿精女神。在保养双腿这方面，所付出的努力非常辛苦，为了可以塑造更完美的身材，张蓝心几乎每天都要进行运动，运动对于她来说就好像每天都要吃饭一样。而且每一次运动她都非常的努力，从来不会因为辛苦而选择放弃。动作标准的运动姿势也能够向我们展示出她的努力，天生就有优势的女明星，私下里还要这么努力，而我们普通人还有什么理由可以继续懒惰下去呢？
张蓝心身高175cm ，腿长却可以达到110cm ，看起来满满视觉冲击效果，简直可以说胸以下全是腿。这也难怪她的粉丝总是在她的社交平台上留言：大海啊都是水~蓝心啊都是腿~看看这腿部线条和身材比例，简直堪称完美。
在电影《十二生肖》中，饰演一名跆拳道高手的她，最让人印象深刻的就是行云流水的劈叉偷钥匙的绝技，利落的动作加上两米即视感的大长腿，让电影院的人不由自主的惊叹。据了解，成龙大哥还亲自为她设计了一整套武打动作，专门的腿部打斗动作居多，而她也没有辜负成龙大哥的提携，成功靠这部电影出道。
作为龙女郎，张蓝心在电影里的打戏，几乎都是自己上的，隔着屏幕都能让人感觉到疼痛和力量。好在这些辛苦付出都获得了回报，由张蓝心主演的几部电影都大卖，尤其是十二生肖， 17.7亿的票房，可以说非常高了。连成龙大哥都忍不住夸赞她，是武打女演员中打的最好看的，不得不说，这位腿精女神，确实很厉害。
大家都很好奇这位女孩是怎样做到的，我们都知道万事开头难，她是怎样开启自己的运动历程的？事实上只要是一些运动量比较轻的一个，都可以达到这样的目的，她的最爱竟是一项居家运动——普拉提运动。
普拉提运动是一种很好的运动，场地不局限，无论你是上班族，还是学生党，随时随地进行，每天只需15-25分钟。下面就给大家整理几个简单易上手的动作，不妨跟着一起做起来吧，让自己向完美身材靠近。
动作一：卷腹运动