女朋友夜视能力很差,却不喜欢吃动物内脏,怎样是好
我觉得。。。要不晚上不出门吧。。。或者出门把你带上。。。
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毕竟是眼睛是很重要的且脆弱的,最好先去检查夜视力差的原因。如果是缺维生素A,多吃油炒胡萝卜,蛋黄,吃吃鱼肝油,螺旋藻、小球藻之类的菜或保健品也可以。平衡膳食很重要,多吃蔬果。至于肝脏我一度时间很爱吃,现在觉得挺恶心。而且它是排毒素的器官也的确不宜多吃哦。
■网友的回复
【女朋友夜视能力很差,却不喜欢吃动物内脏,怎样是好】 内脏,尤其是肝脏,简单说来是用来代谢毒素的,吃了益处不大。补充维生素A吃胡萝卜就好。
■网友的回复
可以吃胡萝卜
■网友的回复
陆生动物的内脏效果也不好,你可以给她买点深海鱼肝油胶囊
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