原本以为 , 母女俩在一起生活 , 远离那个暴力、酗酒的爸爸应该能过上更好的日子 。
然而万万没想到 , 离了婚之后的妈妈性格大变 , 心情不好就喜欢骂她 , 对着她发泄情绪 , 还怪她连累自己 , 有她这个“拖油瓶”没机会去追求新的幸福 。
每次被妈妈训斥、打击 , 她就觉得自己糟糕透顶 , 不值得被爱 。
一方面活得特别自卑 , 另一方面又很怀疑妈妈究竟爱不爱她 , 至少从妈妈的表达里 , 她感觉不到任何爱意 。
许多年后 , 她上大学去了远方 , 妈妈倒也经常给她打电话 , 叫她有空多回家 。
还向她道歉 , 说以前说过的伤害她的话都不作数 , 别往心里去 。
可她完全做不到 , 因为妈妈每一句的中伤 , 每一个词的严厉 , 早已刺痛了她的人生 。
心里的创伤 , 很难修补 。
【比居家上网课、不能出去玩更可怕的,居然是妈妈的嘴……】直到现在 , 她一直没放下 , 也不愿意回家见妈妈 。
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有句俗话说 , 刀子嘴豆腐心 。
其实在很多被刀子嘴伤害过的人看来 , 对方明明就是刀子心 , 不然不会用那么可怕的话来打击和戳痛自己 。
不管怎么解释 , 有些话就是泼出去的水 , 收不回来了 。
父母充满戾气的语言 , 毁掉的不仅是自己在孩子心目中的形象 , 还有和孩子此生的关系羁绊 。
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向孩子表达 ,
需要更多温柔和爱
做父母的 , 爱孩子的心肯定比别人更多更强 。
但不是整天将“我爱你”挂在嘴边就是对孩子的爱 。
相反 , 认识到自己语言的影响 , 管好自己的嘴巴 , 很大程度上 , 才能成就孩子的未来 。
如今疫情防控期间 , 很多父母和孩子相处在一起的时间变多了 , 交流也多了 。
这就需要父母们快快掌握说话沟通的技巧 , 表达对孩子的温柔和爱 , 促进彼此间关系的建立 。
在此 , 分享北师大学生心理咨询与服务中心宋振韶在《老师 , 请回家》提到的“亲子沟通四要素”:
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1、事实谈清楚
对于孩子的表现 , 做的事 , 父母不要急于评论 , 而是讲清楚事实情况 。
一旦评论 , 孩子要么被父母赶到对立面 , 要么没办法引发重视从而做出行为上的调整 。
只有从客观角度让孩子清楚自己做了什么 , 发生了什么事情 , 他才能够冷静思考问题 。
2、感受说明白
人非草木 , 特别是孩子表现不如预期时 , 父母心里肯定会有自己的感受和想法 。
这时 , 要懂得将两者作区分 。
父母肯定将自己的真实感受表达出来 , 比如“我觉得很不被尊重”、“我看你还没写完作业很担心” 。
说明白 , 是让孩子知道父母对他行为的接受程度 。
但千万不要用激烈或暴力的行为去表达自己的感受情绪 , 以免孩子害怕的是父母的行为 , 而不是自己做某些事情的后果 。
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3、需求端出来
父母有教养孩子的职责和义务 , 所以有哪些事情需要孩子提升 , 改变或继续努力的 , 要让孩子知道 。
毕竟孩子的认知和觉悟没有父母那么高 , 有些父母想当然的问题 , 孩子未必能考虑到位 。
所以和善地告诉孩子该做什么 , 能做什么 , 是父母履行职责的关键 。
4、请求非命令
心理学家默娜·舒尔强调:
“如果父母的管教方式是呵斥和命令 , 孩子很容易在心理和言辞上表现出攻击性 。 ”
父母的语言表达中 , 一定要多一些“客气” , 少一些权威 。
表达请求时要具体讲出 , 像“请你做XX” , 把意图直接传递到位 , 减少孩子的猜测和解读 。
这才能更好地促进彼此的沟通 , 让大家互动更加畅通无阻 。
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结语
《谁拿走了孩子的幸福》书中 , 作者李跃儿讲了:
“为了孩子 , 家长必须重新当一回学生 , 成为真正懂得孩子、懂得教育的人 。 ”
沟通这件事更是如此 。
没有人天生就懂得说话的技巧 , 更无法确保口里说出的每一句话都能造就别人 。
但既然身为父母 , 肩上扛着培养孩子的重任 , 那么总要不断学习和提升 , 让自己的方式能够适合孩子的成长轨迹 。
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