[阿狸科技说]不喝三酒，不睡三觉，不去三地，人过60岁人过60岁

人过60岁，不喝三酒
一不喝醉酒。感情深浅，酒量无关，只不过是劝酒的说辞。做得心中有底，自己不难堪，把握有度，自己不难受。

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多一点快乐，少一点烦恼（美文）
二不喝无名之酒。互相敬酒也是理所当然，但别人故意故意灌你，要懂得拒绝，说辞有理，不伤人面。
三不喝不敬之酒。对于瞧不起的你，对于看低你的人，只会话里话外讽刺你的人，不要和他喝酒，要点面子，有点自尊，有点骨气。

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不管闲事，过好自己的生活！
人过60岁，不睡三觉
一不睡无常觉。很多老年朋友没有太多事时而闲下来时，喜欢闷在家里老是睡没有规律的无常觉，上午不上午，下午不下午的睡，结果把生物钟打乱了，睡眠更加不好了。
二不睡闷头觉。夫妻、子女之间有个小吵小闹，甚至发个脾气，上个火，很多人生气之后倒头蒙上被子就睡，这种睡是装睡，满脑子都是想不开，对身心健康十分不利。

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不妨试着过自由、轻松、健康的老年生活
三不睡安逸觉。有些老年朋友，晚上吃过饭之后，喜欢躺床上看电视，看几分钟就躺下来睡着了，这种吃饭之后的安逸觉，对人的健康危害也是非常大的。
会增加胃的负担，容易失眠多梦，此外，肥胖，高血压，消化不良等均与习惯有关，所以，此种觉不能睡，可以活动个半小时左右洗洗刷刷再睡也不迟。

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要有一颗平常心。不怕老，不服老。保持年轻的心态！
人过60岁，不去三地
一不去赌博之地。人到老年你已经输不起了，输了钱下半辈子没了保障，还是留着钱好好老。
二不去风月之地。风月场所，不是这个年纪该去的地方，一是不利于身体健康，二是不利于家庭和睦。不要到了老年，还晚节不保，凄凉收场。

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想开了就是幸福，想不开就是痛苦
三不去是非之地。茶余饭后，和朋友邻里闲聊几句可以，但不要搬弄是非。远离喜欢无事生非的人和人群，你会少很多麻烦和烦恼。

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人活一世，别和现实过不去
人到老年，记住这些“三三三···” ，老年生活更快乐
人到老年，三不求
不求大富大贵，
但求衣食无忧；
不求无人帮扶，
但求自力更生；
不求他人报恩，
但求问心无愧。
【[阿狸科技说]不喝三酒，不睡三觉，不去三地，人过60岁】人到老年，三不说
骗人的话不说，
大话空话不说，
伤人的话不说。

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别和自己过不去，因为一切都会过去。
人到老年，三不做
不做气包子，
只会气坏了身子。
不做老夫子，
只能保持老样子。
不做钱罐子，
只存不花是傻子。
人到老年，三不弃
爱美之心不可弃
善良之心不可弃
快乐之心不可弃