天下有警:军队俯卧撑要做多少个才算及格?看看我军最高纪录是多少?
相信有不少人曾经都梦想成为一名光荣的中国解放军军人 , 保卫我们的国家安全 , 但是要想成为一名军人门槛也是不低的 , 此外成为军人后将会面临非常辛苦的训练 , 如果你真的很想成为军人 , 那么一定要做好心理准备 , 自己的选择一定要坚持下去 。
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【天下有警:军队俯卧撑要做多少个才算及格?看看我军最高纪录是多少?】而对于在部队里的军人来说 , 每一天都要进行俯卧撑 , 可以说这已经成为了他们日常生活中的一部分 , 而且俯卧撑对于军人来说已经不仅仅是一种体能训练 , 大家也都知道部队里纪律非常严明 , 如果犯错了俯卧撑也会是一个惩罚措施 , 毕竟这不仅可以起到惩罚的目的 , 还可以起到锻炼的效果 , 因为俯卧撑不仅可以锻炼军人们的手臂和腹部肌肉 , 而且还可以磨练士兵们的毅力 , 这也不是一个简单的事情 。 说到这里 , 也会有不少人感到好奇 , 那么在部队里做多少个俯卧撑才算合格呢?
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据悉 , 部队里对于俯卧撑个数确实是有规定的 , 一般来说及格的标准是在两分钟内完成45个俯卧撑 , 而60个俯卧撑以上就是优秀了 , 如果可以一次性100个俯卧撑以上 , 那么可以说是部队里的精英了 。 或许很多人在听到这些标准之后会认为并不难 , 但是大家要注意这是在部队里 , 所以做俯卧撑的标准与我们平常所说的俯卧撑标准也是有差别的 , 在部队做俯卧撑时 , 膝盖和肚子是不能接触地面的 , 而且身体在向下时胳膊的肘部要弯曲90度 , 这样才算是标准的俯卧撑 。
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一些新兵在刚进入部队时 , 按照部队的标准俯卧撑只能做20个左右 , 而且在完成之后双臂会非常的酸累 , 不过部队可是一个高手暗藏的地方 , 俯卧撑也成为了不少士兵家常便饭一般的日常活动 , 比如在南京军区一名士兵樊特赟 , 他曾经创下一个惊人的记录标准俯卧撑2902个 , 直到今天这个记录依旧没有被打破 。
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