晚上九点睡觉晚上九点睡觉的好处( 二 ) _小知识

不要奇怪为什么这个时候吃晚饭，因为清朝皇室是两餐制，每天只吃两顿饭。
这是因为清朝皇室曾经是游牧民族，游牧民族生活的日子比较辛苦，他们只能吃上两顿饭。

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所以入关之后便将这个传统保留了下来，一来是不忘祖先，二来是不能使生活太过奢靡使人失去斗志。
当然如果中间皇帝饿了的话，会有加餐，称为点，例如早点，晚点，夜宵等，但是正式的餐是早膳和晚膳。
晚膳之后，约下午3点钟时，乾隆皇帝继续回到养心殿处理奏折，处理好的奏折会被送到巡抚各院，各级官员按照皇帝的批示进行工作。
下午4点钟，晚面时间，什么是晚面？晚面是清朝皇帝处理军机事务的传统，皇帝会单独接见某一位军机大臣讨论重要政务，谋划制定相关军事事宜。
据记载，和珅，福长安（傅恒儿子）都被单独接见过。
正月初八这天的晚面时间，乾隆皇帝接见的是傅恒，傅恒是谁？在很多影视剧中我们都可以看到傅恒这个人物出现。
傅恒是一等忠勇公，清朝名臣，同时，傅恒还是富察容音皇后的弟弟，与皇帝关系极佳。

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接见完傅恒之后，已经到了下午五点，乾隆皇帝来到了养心殿三希堂。
三希堂是乾隆皇帝的书房，这里珍藏了很多名人真迹，爱好风雅的乾隆皇帝经常在此欣赏文物，读书写字。
晚上7点钟，乾隆皇帝重新回到养心殿，如果有晚间奏折送来，乾隆皇帝就需要继续批阅奏折辛勤工作。
如果没有奏折送来，乾隆皇帝可去给皇太后请安，晚上8点左右，乾隆皇帝便可以准备睡觉了。
这天，乾隆皇帝在晚上9点钟就上床睡觉了，晚上九点就睡觉可以说很养生了。
但是这个时间对于大多数都市人来说，真的是太早了，毕竟喧嚣热闹的夜间生活还没有开始呢。

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看到乾隆皇帝早上4点起床晚上9点就睡觉的作息时间表，相信不少看多了宫廷剧的人会问，嫔妃呢？妃子的侍寝时间是什么时候呢？
这个时间表还真看不出来，想必应该是在19点至20点皇帝的自由时间。
【晚上九点睡觉晚上九点睡觉的好处】看完皇帝的真实日常之后，还有那么多人想要做皇帝吗？

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