让智能手表成为像智能手机一样的必需品( 二 ) _小知识

高原血氧监测对于喜欢去高海拔、高原地区旅游，以及居住在这些地区的用户有很大的实际意义，可以时刻监测自己的高原血氧数据，看是否出现高原反应，及时作出应对措施，降低对身体的损害。
问题来了，在高原地区不能用常规的血氧监测功能吗？
GT3的高原血氧监测除了之前的数据标准之外，还加入所在地区的海拔和气压，传感器将这两个数据加入计算模型后，血氧测试结果就会很大的不同。

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能实现这一功能，都基于GT3内置最新的TruSeen?5.0+，可以将其理解成一种算法，除了高原血氧监测，基于这项算法，这款手表还得以支持血氧饱和度实时监测、体温监测、动态心率检测等功能，并且大大提升心率检测的准确性，更精准的数据检测在一定程度上增强心理安全感，尤其当你由于“不可抗力”不得不熬夜的时候。

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除此之外，GT3内置提供了100种多运动类型，其中包含了18种专业运动模式，同时接入30种运动类APP的对接，包含悦跑圈、咕咚、keep、RQ、郁金香运动、咪咕善跑等主流运动APP，同步华为运动健康APP中的运动数据，相当于华为自己打破了原有的生态壁垒去迎合现代不同运动人群的喜好。
GT3的运动功能相当完善，但是说起这点就不得不说其另外一个点——续航。
【让智能手表成为像智能手机一样的必需品】之所以这么说，因为部分智能手表续航较短，一天一充，经过一天的日常恐怕没有多余的电量用于运动检测。而华为WATCH GT3，官方宣称46mm续航最长14天，42mm为7天，我在功能全开的前提下，使用5天后仍有52%的剩余电量。
更强的续航表现，让我经过一天的工作后，回到家后还可以去散步、慢跑等运动，而不是给手表充电，也让有机会去养成一个运动的习惯。
顺带一提，华为WATCH GT3支持有线和无线充电，可用手机反向充电功能或无线充电板为手表充电。
总体而言，GT3完备的运动健康功能使其适应多个使用场景，包括高山、平原、泳池、雪地等等，而且它的功能、算法、技术运用相比上一代更为专业、细致和场景化，我预计GT产品线会朝着这个方向继续发展，未来与华为自家以及市面上其他穿戴设备会有更大的区分。
不会逼着我去运动
运动功能是现在智能手表的核心之一，运动功能丰富到我不运动都不好意思了，但我是个很懒的人，说话都嫌累的那种，周末昏睡到下午到常态。基于这样的前提，运动功能往往容易成为摆设。

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或许是早有预示，GT3这次新增了健康三叶草功能。对于普通人而言，这应该会是一个更实在的功能。它主要由运动、睡眠、情绪三个维度组成，细分成起床、喝水、微笑、运动、睡觉等小项并按照时间线进行排列，到该做某个事项的时间点时，手机会推送提醒。当然，这些时间大多是可以自定义的，这就很自由了。

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我可以按照自己习惯调整每个事项时间，当然自由不是无底线，华为对于一些项目还是设置了时间范围，例如早睡的范围是晚上8点到11点。不过这项功能旨在帮我养成一个良好的生活习惯和较强的自律能力，如果能长久坚持，对自己的健康是有好处的。
当完成某个项目时，对应的卡片就会呈现图案，上面的三叶草也会被逐渐填满。另外，这项功能每周都会生成一个健康周报，看看自己表现如何。至于我的表现……虽然不能说十全十美，那也是惨不忍睹，特别是早睡，就没有按时完成过，所以依然仍需努力。
在这项功能中，华为WATCH GT3和运动健康APP不会逼我做什么，而是希望通过我自己的内在动力去改变不良生活习惯，增强体质，活得更健康一点，有机会看更多的风景，遇到更多的人。

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一款有明确侧重点的产品
华为WATCH GT3侧重运动健康功能的专业化、生活化，无论是在具体功能还是技术应用都有明显提升。如果你本身就是GT产品线的用户，看重运动健康方面功能，建议升级。

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不过这有个特例，华为WATCH GT2 Pro ECG版，由于心电图功能，让这款手表有独特的优势。如果你用的是这块表，不妨观望一下，万一GT3系列之后有ECG版本呢？