脑梗|68岁大叔脑梗离世，生前不沾烟酒，医生直言：这种“素食”越吃血压越高医生|柚子|降压药|长寿与衰老

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家住辽宁铁岭的宋大叔今年68岁，身体一直很硬朗，村里义务体检时查出血压偏高，不只是他，好多年纪大的人都有这个问题。
宋大叔感觉自己没有什么不适，就没有放在心上，只是老伴会偶尔提醒他要吃降压药。
谁知宋大叔外出干农活时，有人占自己的地头，争吵了几句突然晕倒不省人事了，邻居见状赶紧拨打120 ，并且通知其家人。
经过3个小时的抢救，宋大叔最终没能躲过这一劫，遗憾离世。医生告知家属，宋大叔突发脑梗，抢救不及时离世。
得知宋大叔离世的消息，老伴和儿女都不相信。 “怎么会呢？平时还好好的，怎么突然就脑梗了呢？”手术室外家属围在一起哭作一团，但是一切都晚了。
在得知详情后，医生叹息：这种“素食”越吃血压越高，这么大年纪怎么能多吃
1、柚子
柚子的果肉酸甜，并且具有一定的降压作用，宋大叔的家人就是知道了这一点，才坚持让宋大叔常吃柚子。
可是宋大叔还在服药期间，降压药的作用与柚子相结合，其降压作用会变强，相当于服用了双倍的降压药。会引起血管急剧收缩，对血管细胞造成损伤，长期如此，会增加脑梗的风险。
2、咸菜
一般高血压患者在测血压时，医生会告诉你别吃太多盐，尤其是腌制食物，尽量别吃。
当然医生也提醒宋大叔了，但是他只是觉得咸菜能怎么样，有啥好怕的。老伴也不懂其中的厉害，也没有过多的阻挠，最终导致血压飙升诱发了脑梗。
腌制食物中含有的钠离子较多，经常食用这类食物，会破坏血管细胞的渗透压，容易导致血压飙升。
脑梗“到访”前，身体早有提醒， 3种异常别忽视
① 听视力骤降
随着年纪的增长，我们的听视力会有不同程度的下降，这种下降是比较缓慢的，当我们听视力骤降时不要忽视。
听视力骤降，或是血管发生堵塞的原因，当我们脑部血管发生堵塞时，影响到听视神经，出现听视力下降的问题。
② 手脚发麻
当我们长期保持一个姿势，会出现身体局部发麻的情况，这时候站起身活动就有所缓解，若是没有对局部有压迫却有发麻的情况，或与血管堵塞有关。
手脚位于我们四肢末端，当血管发生堵塞，手脚血液供给不足，肌肉会有发麻、抽筋的现象。
③ 嘴角流口水
若是一个成年人，经常嘴角流口水，那么是不正常的，其中脑部血管供血不足就会引起流口水的现象。
当脑部血管供血不足，部分脑组织坏死，影响到吞咽神经，不能及时将口水咽下，就会出现嘴角频繁流口水的现象。
生活中预防脑梗，需坚持做2件事
1、多喝水
2、不熬夜
对于血管来说，每天有一个规律的作息对血管恢复有益。
晚上睡觉的时候，血液流速缓慢，血管细胞可以及时进行自我修复，抑制血液中脂类和毒素的含量过高。
晚上睡觉时，尽量在10点半之前放下手机， 11点之前进入熟睡状态最好。
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