【志哥说情感】分手还是想他怎么办？三招轻松挽回他：分手还是想他怎么办？三招轻松挽回他

_本文原题为：分手还是想他怎么办？三招轻松挽回他

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【【志哥说情感】分手还是想他怎么办？三招轻松挽回他】一段感情经历过过欢愉和美好，最后却以悲痛泪流的方式结束，可是总有人因为爱的太过疯狂，无法忘记，遗留在在脑海的记忆，每天折磨。感情中，不会有那么多白头偕老，多的是在途中黯然离开。分手以后，你还是每天想他，这会影响你风光无限的往后余生，可以采用这几种方法，从心里上学会放下：
1.学会顺其自然
分手后，你心里对对方还念念不忘，是你对这段感情付出太多、用情太深，但是对方既然已经放手了，就不要再强求了，需要自己学会忍耐，学会克制，学会顺其自然。你不要逃过压抑自己的内心，深爱过，才会想念对方，就这样放纵自己去想吧，情绪无法控制的时候，就大声哭出来，只有你发泄了，才会慢慢的磨平这段伤害，不需要太多理性的面对，那样情绪积压太多，会突然爆发，会容易走入极端。
2.转移自己的注意力
悲伤的时候，人容易封闭自己，不要一个人呆在房间胡思乱想，那样会加重你心里的伤害。走出去，去和闺蜜逛街，去和朋友聚餐，去干一切你想做而又不敢做的事情，干什么都可以，就是不要自己一个人。为了他而放弃的兴趣，可以重新去关注学习，为了他而不再去吃的榴莲，可以放松心情，能吃多少吃多少，为了他而改掉的习惯，以后就统统都改回来吧，你更愿意做的是你自己。

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3.不断的提升自己
不要永远停留在过去，要让自己有一个新的开始。首先丢掉所有跟对方有关物品，其次清除联系方式，最后在开始不断的提升自己、尝试改变自己。从外形向内在逐渐的去塑造自己，体型不好，就管理身材;容貌普通，就学会化妆；内心简单，就多读书、多学习。为了遇见能相伴一生的人，行动起来，清楚自己的目标，日积月累的坚持，你会看到一个优秀的自己。

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你转身离开的背影已经模糊了，好长好长的时间了，长的我都画完了两本日历了，还是很想念你，我画地为牢，把自己囚禁在你离开的房间，从白天到黑夜，从天黑到天亮，疯狂的想念，无法控制自己，只能随自己放肆。，梦里多想抓住你的手，可我从来没有成功过，无法适应你的离开。很多人都会因为爱而中毒太深，既然分手了，就放手吧，不打扰他，不伤害自己。
我是石一老师，人生常常事与愿违，如飞蛾扑火那般，不如意总是占了人生的大多数，谁都曾在年轻时如此执着的喜欢一个人，我也不例外，走过青春的迷茫，你才会真正懂得爱情。不忍心看你，像极了年轻时的我，因为想念，走入极端的境地。后来，我把自己走过的经验都整理在《石一挽心术》里，此时的你如果正迷茫，可以从网上找出来，愿能对你有所帮助。