和孩子商定并执行“手机约定”
有不少家长的做法是完全把手机和孩子隔离，不让孩子接触手机，他们认为，只有这样做，就可以免于让孩子受到手机的毒害 。
但我认为，这样的做法是不可取的，是过犹不及 。
在这个移动互联网时代，手机如同洪水猛兽，来势汹汹，但是让孩子们不接触手机是不可能的 。
他们就出生在这个互联网时代，他们原本就是这个互联网时代的原住民，他们的学习、社交也都和手机发生着必然的联系 。
另外，玩手机并不都是有负面影响的，例如，有一款游戏叫“我的世界”，这个游戏可以锻炼孩子们的创造力、想象力等 。
在全球2000多所学校里,“我的世界”已然成为教学工具 。
在历史、地理、物理、美术、数学、编程等课程中，通过还原历史场景、观察地壳运动、学习电路知识等，帮助老师教学 。
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所以对于孩子们玩手机，我认为，与其堵，不如导，那么，如何导？
关键点是要家长要管理好孩子的手机使用状况，不能让孩子沉迷其中 。
因此，如何让孩子玩手机有度、有节制，受其益而不受其害，才是我们家长所面临的新课题！
我的实践经验是：
家长需要和孩子达成一个“手机约定”，请注意，这个约定必须是家长和孩子协商后的约定，而不是家长单方面的约定 。
这个约定最好用书面的形式贴在家里的醒目位置 。
“手机约定”包括三个方面：
约定孩子手机上的内容
- 首先，父母应该掌握孩子的手机密码 。家长需要告诉孩子，由于他还未成年，他可以使用手机，但家长有监督的权利 。
- 其次，约定孩子手机上的内容 。手机上的内容，分为学习（例如各类学习APP，英语词典、听书软件等），社交、游戏三大类 。对于这三大内容，我们家长需要严格区分与对待 。
有益的手机游戏在经过家长的甄选之后，只能装到父母的手机上 。
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高年级的孩子（三、四年级以上），他的手机上除了跟学习、阅读相关的内容外，可以安装社交软件（微信）和有益的游戏 。
因为，在这个年龄阶段，孩子已经有了社交的需求，也需要有更多的独立性 。
但需要和孩子明确，不可以自己下载任何没有经过家长审核的手机游戏或其他不适合他的内容 。
家长需要对孩子的手机内容进行不定期抽查 。
约定孩子用手机的时间
在管理好孩子手机上的内容后，就需要和孩子协商好用手机的时间和地点 。
对于低年级的孩子，首先需要约定的是，写作业时手机不可以放在身边 。
玩手机游戏的时间需要约定为每天10-30分钟（具体时长双方协商），完成作业后家长把自己的手机给到孩子，到时间家长需要收走手机 。
对于高年级的孩子，需要跟孩子约定好，每天学习的时候，手机不可以带进学习的房间，不可以放在身边 。
【如何让孩子不再沉迷手机 不想让孩子玩手机什么方法好】
如果需要用到词典功能，家长可以为孩子单独买一个 。
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完成了当天的学习任务后，按照约定，孩子可以使用30-50分钟的手机（具体时长双方协商），用于他的社交和娱乐 。
有条件的家庭，可以为孩子准备两个手机，一个手机上装跟学习相关的内容，另一个手机上装社交和娱乐游戏 。
家长则重点管理孩子的第二个手机的使用情况 。
约定好奖惩措施，并严格执行
家长需要和孩子约定好，如果孩子连续一周、一个月都严格执行您和TA定好的手机约定，那么，孩子应该得到怎样的奖励？
相反，如果孩子一周内违反约定达到多少次，在自己的手机里装载了不应该看的内容，或者偷偷利用其他时间玩手机，那么将会受到怎样的惩罚？
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