「嫂子讲笑话」道出悲剧的原因，21岁女大学上满脸痘痘痘印！平时的生活饮食习惯在现在这个社会中

在现在这个社会中，脸上长痘有痘印真的是一件再平常不过的事情了，特别是对于一些皮肤不好的朋友们来说，在长痘痘有痘印的时候这几点千万要注意了，否则的话说不一定下一个毁容的就是你了。

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生活中这几种容易加重痘痘痘印的行为，你是不是天天在做呢？
1、不注重皮肤防晒措施
紫外线会加重皮肤色素沉着，而且过度日晒会加重皮肤炎症，这些原因都会导致痘印颜色加深，延缓恢复速度。在长痘期间以及痘痘恢复期间，外出时一定要正确防晒。
2、经常用手挤压痘痘
挤压方法不当会伤及真皮层，而且会加重皮肤发炎感染，发炎反应越严重，皮肤组织破坏越厉害，痘印也就越明显，最终导致凹洞性痘印，难以消除。
3、经常喝碳酸饮料
人体内同时存在着雌雄两种激素，只是男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的，而碳酸饮料容易使人体两种激素比例失衡,雄性激素过高,引起痘痘。

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4、不认真卸妆
一般长痘是不建议化妆的，但是如果非要化妆的话，那么卸妆就一定要到位，如果卸妆没卸到位，彩妆残留在肌肤表层的污垢会堵塞毛孔，长久下去，毛孔被堵塞住了，导致痘痘产生，而且会留下颜色很深的痘印。
5、不注重皮肤的新陈代谢
红色以及黑色痘印可以通过加速皮肤新陈代谢来加快痘印消除速度，可以适当使用含维生素C、维生素E、水杨酸、麻脸酸、果酸、下一代果酸的护肤品。
当然除了这些需要我们注意外，其实痘痘痘印护理最好的方法就是选择一款好的产品，坚持并正确的使用，就能达到理想的效果，可以“京东搜芭诗丽”看看！

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同时对于痘痘痘印问题，其实平时的预防和护理也是非常重要的：
1、清洁肌肤：一般情况下长痘的肌肤多数都偏油性，基本上要早晚选择具有控油和美白淡化色素的产品来清洁， T字区重点按摩，下巴要向上提拉，这样按摩2-3分钟后再用清水洗净，然后冷水收缩毛孔。
2、祛除角质：脸上有痘印的话需要每周进行祛除角质，不过如果是冬季的话，皮肤比较容易干燥，这时候频繁的去除老废的角质会导致角质层受损，所以可以局部去除痘印的角质。

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【「嫂子讲笑话」道出悲剧的原因，21岁女大学上满脸痘痘痘印！平时的生活饮食习惯】3、吃美白食物：多吃一些含有维生素C多的食物或者饮品，这样能很好的帮助胶原蛋白的形成，从而能促进肌肤的再生，在增强肌肤弹性的同时，也能有助于淡化黑色素，去除痘印等。