「鲜闻快讯」穿搭时尚风格百变,女神身材令人羡慕,婚变后的宋慧乔美丽再升级
宋慧乔是韩国美人之一 , 去年传出婚变后 , 个人在影视作品上没有太多露面 , 但是广告还是接得很多 , 看来她还是那么吃香 , 出道24年的宋慧乔越活越年轻 , 很多中国男性观众都将她作为自己的女神看待 , 还有不少人称:这要是我的初恋女孩该多好啊 。
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宋慧乔的五官真的很标致 , 让女生看来都喜欢 , 何况是男生呢 , 水润光滑的皮肤 , 明萌大眼还放着电 , 她身穿一件黑粉长裙 , 透露出一种黑天鹅般的迷人气势 , 真叫人爱不释手 。
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肤色白净的人驾驭起白色系列实在毫无压力 , 乔妹以凌乱发型出境 , 呈现出妙龄少女般娇俏感 , 一身全白的装扮 , 加上密密麻麻流苏的点缀 , 像个闪耀的精灵 , 浑身散发着俏皮和活力的迷人气质 。
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其实就算是酷酷的条纹西装 , 也可以穿出知性的感觉 , 这就要看怎么选择了 。 比如宋慧乔的这一身条纹工装套装 , 利落显精神 , 配上黑色网状靴子 , 整个人摇身一变成为最酷炫的街头女王 , 跟她的年龄和形象都很搭 。
如何塑造女神身材 , 跟我一起锻炼以下这套瑜伽体式 。
体式1:狂野式
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请张开双臂 , 拥抱每一个充满希望的早晨 , 让阳光从你的身上温暖到心底 。
体式要点:来到一片空旷之地 , 然后用俯卧撑姿势进入 , 伸直你的双臂撑地 , 双腿在后也伸直并拢 , 接着慢慢将身体向上向右翻转 , 直到腹部朝向天空 , 左腿来到背后 , 注意左腿要屈膝 , 小腿向后并踮起脚尖 。 左臂向上垂直伸直 , 手掌做OK手势 。
体式2:蜥蜴捆绑式
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你知道吗?最快的脚步不是跨越 , 而是继续;最慢的步伐不是小步 , 而是徘徊 。
体式要点:背对着墙面站立着 , 接着将左腿慢慢爬上墙壁 , 左小腿与脚背贴在墙上 , 右腿在下向前延伸 , 屈膝 , 将身体向下压 , 然后吸气将上半身也向前向下延伸 , 直到背部与右大腿平行 , 最后双臂向背后延伸并十指相扣 。
体式3:起飞式
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时间不应该被浪费 , 人生就应该快乐 , 要抓住每一天 , 让你们的生活变得有意义 。
体式要点:山式站立进入 , 接着将双腿慢慢向两个打开宽距 , 右腿屈膝并踮起脚尖 , 左手贴着右脚掌 , 右手臂向后方伸直延伸 , 上半身大幅度向后扭转即可 。
体式4:轮式
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好心情才会有好风景 , 好眼光才会有好发现 , 好思考才会有好主意 。
体式要点:站立在地面上 , 双腿打开一点距离 , 接着双臂上举带动身体向后下弯 , 将身体形成一个轮状 , 双腿屈膝 , 小腿与地面垂直 , 并纷纷踮起脚尖 。
宋慧乔的颜值和肌肤一直都令人赞叹和喜爱 , 一头长发尽显温婉女神气质 , 不愧是初恋脸代表人物 。 年近40的她状态一直都特别好 , 活出了很多女人心目中的样子 , 你与她的距离不是金钱和时间 , 而是一种保养的意识 , 希望你早日能悟出这个道理 。
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