杨力伟音乐排行榜@喝了运动饮料又吐出来？看完长见识了，为什么足球运动员很多小伙伴都是足球迷

【杨力伟音乐排行榜@喝了运动饮料又吐出来？看完长见识了，为什么足球运动员】很多小伙伴都是足球迷，只要有足球比赛，他们可以不吃饭不睡觉的来观看比赛。有人会发现，在比赛的间歇，有些运动员会拿起一瓶运动饮料喝入嘴中，但他们并没将饮料咽下去，而是漱了几下口后又将饮料吐了出来。

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很多人不知道他们这样做是什么原因，觉得这是不是有些太浪费了呢？但运动员之所以这样做是有原因的。

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这种方法有助于恢复运动员的身体机能，因为运动员不想在高强度比赛中通过饮水感到饱，所以这种“漱口”方法可以缓解口腔温度，保持身体处于高度竞争状态。此外，这种行为有一个专业术语：碳水化合物漱口。

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在足球比赛中运动员并不是可以随意的喝水补充，他们只有在中场休息或者是裁判给的专门喝水时间才可以补充水分。因此他们只能通过这种方式来欺骗自己的大脑，让大脑做出错误的判断，以达到恢复身体机能的目的。