『身心灵港湾』决定了婚姻能否幸福,这个相处的细节
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01
有人说婚姻的真相就是:无论和谁结婚 , 都会后悔 。
虽然扎心 , 但是真实 。
我们的后台就收到过很多「后悔」和这个人在一起的留言:
结婚6年 , 越来越没话说了 , 而且一言不合就吵架 。 我真的是厌倦了这段婚姻 , 但是又狠不下心离开 , 毕竟还有孩子 。
疫情期间和婆婆一起住了2个月 , 我才发现两代人之间的相处真的好难 。 而我老公却总是和稀泥 , 让我更加难受 。
和她结婚前 , 我一直觉得我们肯定会过得幸福的 。 因为她温柔又善解人意 , 但是结婚之后却发现她变得暴躁又不可理喻 , 我真的是选错人了......
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诸如此类的「抱怨」数不胜数 , 看起来大家的婚姻生活都水深火热 , 并且都把错误归结于——TA不是对的人 。
【『身心灵港湾』决定了婚姻能否幸福,这个相处的细节】对的人 , 会无话不说 , 不会动辄吵闹;
对的人 , 会在乎我的感受 , 不会和稀泥;
对的人 , 会一直可爱 , 不会性情大变;
......
对的人 , 会无话不说 , 不会动辄吵闹;
对的人 , 会在乎我的感受 , 不会和稀泥;
对的人 , 会一直可爱 , 不会性情大变;
......
真的是这样的吗?
如果我告诉你 , 「对的人」根本就不存在呢?
现在在你身边的这个人 , 可能就是你遇到的最「对」的那个人 , 只是打开方式错了 。
02
分享过几个真实故事:
一对夫妻来找他做咨询 。
丈夫总嫌老婆做事磨磨蹭蹭 , 过分谨慎 。
一起去郊游 , 已经坐到车里 , 车都发动了 , 老婆突然想起来 , 哎呀忘了带消毒湿巾 , 要回家去拿 。 拿完后 , 一上车又想起来 , 手机快没电了 , 再去拿个充电宝 。
他们因为这些小事就经常会吵架 , 丈夫觉得老婆太焦虑了 , 浪费太多时间 。
家里总要有一个人负责操心这些事吧 。 既然丈夫不满意 , 那以后在出门之前可以跟老婆划拳 , 谁赢了谁来掌控这些事 , 输的人什么都不用管 。
结果老婆很乐意这样做 。
反而是丈夫发现 , 按自己大大咧咧的个性做这些事 , 只会更糟糕 , 最后还得请老婆帮忙 。
所以每次划拳赢了 , 他就向老婆求饶 , 说我真的不行 , 还是你来吧 , 我帮你做点别的 。
这个困扰了他们很久的问题 , 就这样迎刃而解 。
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而变化仅仅是因为丈夫转变了自己的思考模型 。
之前他用的是一致性模型:为什么你这么磨蹭 , 这么焦虑?
潜在的指责是:你怎么跟我不一样?我这么放松 , 你这么焦虑 , 到底谁对?
在咨询之后 , 丈夫开始采用互补性模型 , 思考的是:我们能力有差别 , 怎么配合?在具体某一个任务上 , 是你来做更好还是我来做更好?
这时候 , 他遇到的所有「不一样」 , 就全都具有了正面价值 。
因为她和我不一样 , 让「我们」变得更好了 。
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而要想让亲密关系长久美满 , 离不开其他家庭关系的和谐稳定 。
另一个故事就是关于千古难题——婆媳关系 。
一对夫妻 , 第一次回丈夫家过年 , 婆婆家是在一个比较传统的地方 。
妻子主动申请做家务 , 第一天做饭需要有人打个下手 , 就让老公来帮忙 。
老公说 , 让我妈做 。
妻子觉得不行 , 怎么能劳烦长辈呢?一定要老公来 。
结果婆婆看到儿子在干活 , 就对媳妇很有意见 。
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