除了过滤蓝光 蓝光过滤有什么用( 二 )


文章插图
最后再提醒一句,想要保护眼睛,除了佩戴防蓝光眼镜,自己也要养成良好的用眼习惯,并且在饮食上要注意多吃蔬菜,这样才能补充叶黄素、维生素等重要的营养元素,不能单纯的依赖防蓝光眼镜 。