【历史故事】长寿老人杨明运:从光绪23年活到2014年,一生无子,曾公开长寿秘诀( 二 )


【历史故事】长寿老人杨明运:从光绪23年活到2014年,一生无子,曾公开长寿秘诀
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杨明运总是喜欢穿一身红色的衣服 , 就算人到古稀头发花白 , 也精神抖擞 。 虽说人老了之后 , 食物要以清淡为主 。 可杨明运不这么认为 , 人活一世 , 还是心态更重要 。 因此他从不忌口 , 无论多大年纪还是常常喝酒吃肉 。 有人曾问他长寿的秘诀是什么 , 他告诉众人要有乐观的心态吃什么都无所谓 。
在二零一四年 , 杨明运在家中过世 , 享年一百一十七岁 。 随后老人的追悼会在当地举行 , 有无数人为这位长寿的老人送行 。 人人都想长生 , 古代人为了长生寻找丹药 , 现代人更是吃各种保健品 , 但其效果甚微 。
其实想要长寿 , 首先就要有良好的体格 , 要经常锻炼身体 。 同时还要保持良好的心态 , 相信你的人生一定会比别人长 。