『小宝育儿课堂』仍然有龋齿，保护牙齿你知道的远远不够，天天给孩子刷牙文/小宝育儿课堂一个人会不会蛀牙

文/小宝育儿课堂
一个人会不会蛀牙，其实有很大的原因是牙齿有没有“天赋” ，我发现有些牙齿天赋异禀的人就算不怎么认真保护牙齿也不会蛀牙，我们家孩子爷爷就是这样一个例子，他和娃奶奶小的时候都没有刷牙习惯，成年以后才开始刷牙，而且那个年代多数情况达不到现在对刷牙的要求。
但娃奶奶满口的牙齿快掉光了，而娃爷爷已经七十岁高龄，却一口洁白的牙齿吃麻麻香。发现这个事情以后我就非常不平衡，因为我、老公、两个娃都是渣渣牙，自我感觉也比较爱护牙齿了，但该蛀的还是蛀。
现在人们的饮食习惯对比多年前有很大的变化，偏向精细化、高糖化，不去酸那些牙有天赋的人了，反正我家娃的牙齿不去拼命保护是一定会蛀得，特别是老大已经很努力的每天刷牙了，但还是有一颗牙长了黑斑。

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网友@叶子说，我小的时候虽然每天都刷牙，但还是满口的蛀牙，我非常清晰地记得小时候经常有钻骨的牙痛，几乎每颗乳牙都坏到了里面，有一段时间是靠几颗门牙去嚼食物。
但其实我妈妈还比较关注我的牙齿健康的，每天监督我刷牙，不让我多吃零食，但牙齿还是一颗一颗坏掉，后来才知道，像我这种牙齿素质不够好的人，当年的护牙工作还远远不够，甚至有些做法还是错的。

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一、孩子从什么时候开始注重牙齿卫生
1、从孩子出生时就应该护理口腔卫生
如果你靠近小宝宝的嘴巴，可能会闻到一股酸酸的味道，有人说这是因为孩子的消化有问题，其实是因为口腔内残留的奶发酵了，小宝宝每天都喝奶，嘴巴里残留的奶残留在了牙龈、舌头上，这些残渣一直在温暖潮湿的宝宝嘴巴里发酵，不酸臭才怪呢。
所以从小宝宝开始就应该保持口腔的卫生，每天用纱布给孩子擦下舌头、牙龈，别让宝宝每天含着过夜奶和微生物睡觉。

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2、从孩子长第一颗牙齿开始就应该刷牙
当孩子的第一颗门牙长出来后，刷牙就应该是每天的例行程序，因为宝宝的牙齿还比较少，而且非常小，还用不到牙刷，用纱布就能起到清洁作用。
3、恒牙长出后应该延长刷牙时间
等上下长出了恒牙后，就应该用牙刷给孩子仔仔细细的刷牙了，虽然我们经常被鼓励让孩子做自己力所能及的事情，但在孩子7岁之前还是应该由父母代劳，或者孩子刷完后，家长再清理下，因为孩子的手腕力量还不够，靠自己的能力很难把牙刷干净。

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二、怎么样选择刷牙工具
1、牙刷：孩子4岁以前尽量选择软毛的牙刷，过硬的毛容易损伤孩子的牙龈，会出血， 4岁以后如果有条件可以引入电动牙刷，一来增加孩子刷牙的趣味性，也会刷得更干净。
2、牙膏：在孩子3岁之前因为很有可能吞咽掉牙膏，所以尽量选择无氟的，但含氟的牙膏更能够防蛀，所以从3岁以后孩子懂事了起，就可以换成含氟牙膏了，选择孩子喜欢的味道，也能增加孩子刷牙的意愿。

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在孩子3岁以后也可以逐步使用儿童牙线，因为就算使用牙刷把牙齿表面刷得很干净，但牙齿和牙齿的缝隙用牙刷很难清理到，而用牙线可以有效清洁这些角落。
虽然我们知道从小保护牙齿的重要性，但奈何很多孩子很抗拒刷牙，因为他们不知道以后坏牙会带来的痛苦，没有来自“长大后”的压力，只注重当前感受的孩子们当然不会乖乖的刷牙了。