洞见V■活的是心情，人作者：诗词君来源：诗词天地（ID:shici

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作者：诗词君
来源：诗词天地（ID:shicitiandi）
物随心转，境由心造。
俗话说：“人生，过的是心情；生活，活的是心态。 ”
有一部电影，叫《三傻大闹宝莱坞》。
里面有这么一句温暖柔情的话：“人心其实很脆弱，所以我们要经常哄哄它，经常把手放在心脏旁，对自己说，平安无事。 ”
我特别喜欢这句话，因为人生在人世间，注定会为很多东西牵挂，为很多东西烦恼，我们无法改变一些既定的环境，但可以改变自己的心情。
不管当下如何，不管未来如何，都需要时刻抚慰自己的心，戒骄戒躁，让它平和一些，释然一些。
要记得，千万不能让自己的心情生了病。
01
比较少一点，知足多一点。
作家周国平曾说：“人生许多的痛苦，都源于盲目较劲。 ”
作家孙睿在《跟谁较劲》里说：“20岁，跟学校较劲；25岁，跟老板较劲；30岁，跟自己较劲。 ”
俗话也说：“很多烦恼都是比较出来的。 ”
我们总是习惯给自己定下一些俗世的标准，然后再去跟别人比较谁先完成，谁完成得比较好。
有的人死磕着得到了一切，有的人到头来什么都没得到，心中满是负担和疲惫。
一味的比较，只会让人持续地感到不满足，失去发现美好的感觉。
说白了，人生就是一场“生不带来，死不带去”的旅程。
淡然于心，不要将任何东西都看得太重。
人生最怕就是什么都想要去比较，什么都抓不牢固。
过于执着反倒会两手空空，就像手握一把沙，握得越紧，流失得越快。

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02
想开了幸福，想不开痛苦。
说起林清玄，大家一定都不陌生，他是台湾著名的散文家。
先生的书法很好，有一次，他的朋友向他讨要一幅字。
他思考之后写下了“常想一二”四个字。
朋友问他这是什么意思呢？
先生回答说：
“人生不如意之事十常八九，生命里不如意的事也占了绝大部分，因此，活着本身是痛苦了。
但扣除了八、九成的不如意，至少还有一、二成是如意、快乐、欣慰的事情。如果我们要过快乐的人生，那就要常想一二。
这样就会感到庆幸，懂得珍惜，不至于被八九成的不如意打倒。 ”
人虽然不能对生活抱以盲目的乐观，但也绝对不能悲观消极。
谁的人生都不是一帆风顺的，用什么样的心情去面对生活，不同的人还是会有不同的选择。
丰子恺老先生在他的著作《豁然开朗》中写道：
既然无处可逃，不如喜悦；
既然没有净土，不如静心；
既然没有如愿，不如释然。
心理学上有一个很有趣的现象：如果一个人相信好运，那么这个人的生活可能并不会因此变得更好或是更差。反之，倘若一个人觉得自己无比倒霉，那么这个人的生活会因此变得糟糕。
就像面对一条满是石头的小道，想不开的人会觉得硌脚，而心宽的人会想着这样道路就不会平滑使我摔跤了。
心宽似海，有容乃大。
用包容的心去看待周遭的一切，生活的快乐值一定会有所提升。

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03
心态对了，诸事就顺了。
听过这样一则故事。
古时候，有位秀才第三次进京赶考，他住在往常住的店里。
考试前两天，他做了三个梦。
第一个梦是自己在墙上种白菜；第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打着伞；第三个梦是跟心爱的人脱光了衣服背靠着背躺在一起。