尼古丁|尼古丁“克星”已发现，放开喝，润肺排毒，给肺部做个大扫除排毒

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【尼古丁|尼古丁“克星”已发现，放开喝，润肺排毒，给肺部做个大扫除】

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引导：尼古丁对我们健康有很大的危害，尤其每天吸烟都超过4根以上的人，尼古丁是通过血液流通，大约7秒左右就能流通到脑部，产生强烈的依赖性，这也是为什么想抽烟了，一抽就舒服了的原因。
尼古丁不光是对肺部造成损害，它还会刺激神经和血管，除了一些肺病入肺慢阻，肺炎咽炎，肺癌等，一些肠胃心脑血管疾病，也与它有关，所以说尼古丁的危害是全方面的。
那么如何知道尼古丁是否在肺部存在过多，已经影响我们的健康了呢？
吸烟者出现5个症状，可能是肺扛不住了，去医院检查肺部1. 对于肺内尼古丁过多患者本身来说，长期大量吸烟会使双肺变得越来越黑。
2. 长期大量吸烟的人牙齿会发黄、发黑。
3.皮肤黝黑，如黑棘皮病、皮肌炎等，导致皮肤色素沉着，皮肤变黑。常见病变包括腋窝、面部、颈部、腹股沟、生殖系统的外部位置和乳房。
4. 胸痛表现为胸部钝痛或钝痛，有些病人可向肩和背部放射。有些病人可能有腋窝和上肢疼痛。
5. 不明原因的肢体关节疼痛很容易误诊为类风湿性关节炎。可能肿瘤存在骨转移性疼痛。
严重的肺病，一些患者在早期可出现无痰或痰少刺激性干咳，通常治疗无效。
吸烟非常有害，不仅对肺有害，而且对咽喉和食道也有害，所以再次强调这一点很重要。如果你不会吸烟，那就不要吸烟。长抽的，你最好戒掉。如果你不能戒烟，那就少抽点吧。
若不好，除了香烟，这3种食物也要少碰1、辣的食物辛辣刺激，是消耗我们肺气，吃多了肺火，导致心肺功能丧失。
2、生冷食品和海鲜痰多的人，吃海鲜会产生大量痰，对肺造成损害，吃寒性食物刺激，对肺造成双重打击，严重的甚至会引起肺部疾病，我建议大家要多加注意。
3、油炸食品一些商人使用的油既不卫生也不卫生。反复油炸还会导致一些有害物质进入肺部，不仅会损害肺部，还会给心脏和血管带来负担。你可以吃，但你应该少吃点。
一物降一物，尼古丁“克星”已发现，放肆喝，润肺排毒，给肺部做个大扫除
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保护肺，做好3件事，也要坚持做1、春天空气更加新鲜，多出去走走，呼吸大自然新鲜空气。
2、万物复苏，新鲜水果、蔬菜都很多、平时爱吃肉的，保护肺部要多吃这些果蔬。
3、烟瘾大的人，戒不掉，也要减少吸烟的数量，这里大家可以常常吃个口香糖来减少吸烟的欲望。