[肌肤刘]肌肤补水有多重要，为什么要给肌肤补水紫外线逐渐变强

紫外线逐渐变强，肌肤长期接触阳光，紫外线是肌肤老化的元凶，必须及时给皮肤大量补水进行修复和抗老化，这样才能预防出现各种问题性皮肤，如肌肤干最容易引起色斑“干斑不分家” 。如果女人皮肤身体水分大量流失，就会出现皱纹、色斑、松弛下垂、干瘪失去弹性显老态，所以给肌肤补水是女人终生相伴的事业。
紫外线逐渐变强皮肤更容易晒伤，天气变闷热，肌肤容易出汗，肌肤因出汗抹护肤品后变得油腻，皮肤看似湿湿的，其实都是肌肤出汗的同时连带肌肤水分流失后的油分，天气变热后是毛孔粗大、痘痘、色斑、皱纹等问题的高发期。

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很多人说我天天给肌肤补水为什么我的肌肤肤还是出现痘痘、脱皮、敏感等问题？皮肤是人体最大的器官，皮肤分为表皮、真皮、皮下组织，表皮在皮肤的最上层，表皮分为角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。表皮主要承担着保护身体受外界刺激，防止皮肤水分养分流失，以及部分排泄功能。补水不是一味的狂补，补水锁水水油平衡才是关键，肌肤表皮层的水分约占20%左右，由于新陈代谢和外界环境的影响，水分会被不断地被蒸发，保持肌肤水油平衡才是最健康的状态。

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补水我们分为两部分:
一是体内补水，喝水给肌肤补充水分。
【[肌肤刘]肌肤补水有多重要，为什么要给肌肤补水】二是肌肤补水，护肤品给肌肤补充水分。
天气变热肌肤水分蒸发相当快，我们给肌肤好不容易补充的水分容易流失，为了减少水分的流失，我们必须锁水，锁水建议使用含较高玻尿酸成分的化妆品。玻尿酸是我们人体自身含有的成分，在肌肤内起到保湿锁水功效，它会随着年龄的增长而减少，从而使皮肤干燥缺水而老化，好比一个饱满的葡萄，失去水分后就会变成一个干瘪的葡萄干。

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玻尿酸的保湿效果是胶原蛋白的16倍，保水值可达1000u/g ，是当下美容界公认的保湿的最佳产品，，由于玻尿酸可使皮肤水分保持最佳状态，故称“保湿因子” 。玻尿酸具有较高的稳定性，在护肤品中有较好的保湿修复肌肤的效果，所以皮肤因夏季强烈的紫外线受损且干燥，选择玻尿酸成分的护肤品准没错，且效果及佳，玻尿酸让肌肤外层吸水，中层锁水，深层蓄水。