一个人总是在心里自言自语那样正常吗。是正常的

谢邀。是正常的，但如果“收不住”了，也有点小问题。正常，是因为，这种思考的能力是人本来就具有的，而且大多数人都是这样，所以不能说是“不正常”，不用自己吓自己……问题是，您的这种思考，如果是“不可控”的，变成了强迫性的思考，那么对心理健康和内心感受还是有影响的。不是要克制，没什么需要克制的，只是需要把“正念力”再提高一点儿……这方面专著很多，您可以根据“正念”、“念住呼吸”、“冥想”等关键词找些书籍系统学习一下，内容都大同小异。我前期针对这方面的回答也很多，先给您粘过来一个吧，回头有问题再交流(^_^)……http://www.zhihu.com/question/48835039/answer/113183227
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我也会这样刚刚突然来搜索这样的问题看到了进来答一下因为刚刚自言自语被妈妈看到了我背脊发凉觉得一个秘密被发现不知道妈妈会怎么想我会不会觉得我是个神经病但是我不是的我只是习惯了这样设置了一个场景这样说话我清楚我在做什么其实这样很久了被别人看到了会觉得是神经病吧可以的话还是改掉吧毕竟这有点不正常或者把想说的话写下来比说出来要好现在我也很慌..不知道出去怎么面对
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我有时候坐车走路都会情不自禁地自言自语，就是那种突然想什么事情，有时候是回味刚才的对话，有时候是想起要办的一些事情。我就会不由自主的设置一个场景，我就深处其中开始演练。今天上午走路我就又进去了那种状态，前面一个女的还转过来跟看神经病一样看我，有时候严重的时候还伴随着肢体语言。大部分我会发现这场合不适合这样我就会强制自己停止。我也不知道这样正常不正常。反正我一直以来都是这样。
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正常啊！我看文字是必须在心里读出来的??
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我觉得很正常啊，这是内心的独白，每个人都会的吧
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工作或者学习的时候注意力集中吗