「小业说爱」01. 拒绝式生气Part 02. 自毁式生气Part 03. 如何避免这两种赌气行为?,相悦情感:天下男生都一样,追到手就不在乎你了Part
_本文原题为:相悦情感:天下男生都一样 , 追到手就不在乎你了
“恋爱后男朋友就变了?”
你是否有过这样的疑问 , 甚至还会说“他不爱我了 , 吵架多了还对我冷战了” 。
今天小悦就不跟大家聊吵架的原因 , 毕竟家家都有一本难念的经 。 我们来聊聊关于“生气”这件事儿 。 生气有很多种 , 有人暴躁有人动手 , 也有人冷战 , 还有人死活不承认 。 明明一脸的得理不饶人 , 嘴上还非得说我没生气啊 。
其实在心理学角度分析 , 毁掉亲密关系的直接原因 , 就是两个人在生气的时候 , 没有正确的消除的矛盾和情绪 。 一个人越来越没有耐性是一定有原因的 , 想要改善关系 , 先别论谁对谁错 , 没有人是绝对错的 。 先回忆一下 , 当你们矛盾发生以后 , 你的表现是怎样的?
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Part01.拒绝式生气【「小业说爱」01. 拒绝式生气Part 02. 自毁式生气Part 03. 如何避免这两种赌气行为?,相悦情感:天下男生都一样,追到手就不在乎你了Part】拒绝式生气的一般表现是沉默寡言 , 固定在角落一动不动 , 排斥沟通说话不理人 , 温柔抚摸会遭到强力甩击 , 给台阶却都不下 , 越哄越来劲、越想越委屈 。 其实呢 , 这是很多女生都会有的情况 , 无非就是觉得自己受到了委屈 , 想让男朋友过来哄、主动哄、哄到位为止 。 但是你有没有想过 , 这是不是一种冷暴力???
如果你想通过一种无休止的等待来获得主动权 , 让他不得不屈从你 , 那他离开你的想法就已经开始萌生了 。 而且生活中确实有女生 , 会主动的小作小闹 , 试图通过假装生气 , 来试探另一半的反应和想法 。
换位思考一下 , 当你处于被动 。 听到赌气的另一方说:我不跟他说好了吧 , 她才不听呢 , 我说什么她总有理 , 那我不说了行了吗 。 看似在胡乱发发泄情绪 , 其实这样的预言 , 就是剥夺了两个人真诚对话的机会 , 把对方一杆子给打死 , 给定性了 , 那谁还愿意有耐心呢?
如果你跟对方讲过类似的话 , 你们的矛盾解决不了也很正常 。 所以大多数吵起来的情侣 , 在那一刻就感觉时间停滞了 , 沟通陷入了僵局 。
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Part02.自毁式生气自毁式生气的一般表现是不论对错 , 只通过自我虐待 , 如不吃饭、不喝水、不睡觉、委屈式道歉、甚至不惜让自己生病得到对方的同情 , 更有甚者不惜通过和第三方过度亲密以达到气别人的目的等行为 。
总的来说就是不考虑事情对错 , 通过虐待自己博取胜利 。 在一段感情里 , 无论如何都不要通过第三方来气你的另一半 , 你知道会有什么后果吗 。 就是另一半忍无可忍之后 , 会有更加报复性的劈腿行为 。
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Part03.如何避免这两种赌气行为?给大家两个建议:底线和适应
一、设置底线 。
如何设置?首先务必不要以威胁对方来掌控关系 , 最典型的就是有的人一生气就说分手 。 这种对于解决问题稳固关系一点帮助都没有 , 这就是底线 , 不该说的话 , 我们坚决不说 。 不要隐瞒对方 , 不要欺骗对方 , 更不要因为生气难听的话一泻而出 。
二、适应矛盾 。
并学会在后期复盘矛盾的成因 , 让双方脱敏 。 没有人可以一直信任亲密 , 一定有怀疑摩擦 , 甚至有离开对方的冲动 , 关键是你们有没有脱敏的过程 。 如果你们可以把过去的大吵大闹翻出来 , 一起笑有多幼稚的时候 , 你们也就很难因为矛盾而分手了 。
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