怎么样控制消极情绪怎么样发泄压力骂骂你

骂骂你，也骂骂我！现在高二，在一所非重点学校的重点班！以前对高考没有太多意识，直到学考刚过，猛然发现，可能连三本都上不了！真可惜自己配不上自己的野心！从小学习就是半瓶晃荡的样子，提不上去，但也从未在意。小升初考了190多，说出来真丢脸。走关系进了一所听都没听说过的中学。离家远，交通也不方便，学校没宿舍，只能住托管，冬天又冷又冻只能用暖水袋，夏天教室空调很少开，吃不好睡不好。这些就是刚开始的感受！在那种啥都不喜欢的地方，自然是越来越叛逆，和父母顶嘴，在弟弟妹妹身上找找成就感，和老师较真，刷游戏，谈恋爱，打架。过着一种现在我都感觉丢脸的生活。初三，变了。想学了，知道为未来奋斗了。开始了挑灯夜学，早起贪黑，挣名次，可那怎能代替别人三年的苦学。中考如约而至，，，虽然没考到什么好学校，但从未放弃学习！虽然在这条路上我走的很慢！现在是高二，打算去一所补习学校我需要一个新环境，一个只知道学习的环境，在那里除了吃喝拉撒睡就是学习，除了学习还是学习。不用在意今天穿什么衣服，不用想是不是该洗头发了，不用想谁在说你什么，因为所有人都把心思用来学习了，顾不上你，你也顾不上其他！在家里，父母学历不高，没有体验过高中的生存，不懂你，不理解你，只一味要求你考大学，带榜样！今天妈妈说明天有个补习学校入门考试，让我准备一下。一听不是我要去的那个，直接说不去。妈妈接着想让我去试试，就说“你说不定还考不上呢！”当时很生气，对她吼“你这话啥意思，安这样说我大学也考不上了！”她没有继续说下去，挂了电话。我一路含泪。。是的，这时候我们都太敏感了。不愿意别人质疑你，但自己已从内心开始消极了！害怕考不上，还一直压抑着，假装很轻松，想和同学聊聊，又怕别人说你消极影响他。又害怕自己是真的消极抑郁。可在学校，你明明很开朗，谁也看不出你内心的伐闷。每天看着题，一个都不会，怎么考，怎么活，开始找手机，一刷就是十一点，好了，背一会儿单词，背着背着就睡着了，其实你只看了三四个，。照这样的情况发展下去，你就端盘子洗碗吧，第二天上语文课你想起昨晚没做的数学题，开始做，耽搁语文课。。。。恶性循环看着别人努力，不管是学习还是工作。你都感觉，为啥他会这么不嫌烦。搞那么复杂干什么，。也不知道什么叫努力，心血来潮了努力一下，就以为在拼命。。你的努力不过是少睡几个钟头罢了，定各种计划，又来各种理由，，做了一个被自己瞧不起的失败者，走出学校，你啥都没有。摆脱父母，你活都活不下去。高考，成则一路朝歌败则一路悲歌大道理你都懂，话谁都会说，可惜现在正努力的那个人不是你因为太懒了，真的太懒了，好懒，好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒好懒这时候我们都是孤独的，没人理解，没人理解，跑了，，，我也不知道怎样让你不消极，没文采，也骂不了。因为，我也很消极，消极，消极，，，向往花草的生活，只有阳光和凋谢！
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打游戏吧，游戏的世界里你什么都忘了
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生活就是一个不断得到和失去的过程，放平心态，才能拥有更多。若总是在做事之前就去计较结果、患得患失，幸福也会悄悄地离你远去。
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孩子，你是在自虐，每个人都有追求幸福的权力，你应该请上一些心理咨询师回答，你的问题很典型，压力大还进一步压抑自己，首先你就应该摆脱负罪感
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你的日子我也过过，工作后才明白，其实人从小该培养出一个可以减压的爱好，不知道你有没有，如果有，给自己一个放松的时间，一周两个小时，不要去想功课，因为你怎么都不可能少这两个小时看书。让自己放松很重要，因为今后的工作更是会面对很多压力，不懂如何排解对生活不好。还有就是，高考对现在的你来讲可能非常非常非常重要，但其实工作时你会发现，那只是人生中第一个坎而已已，上了大学后要发现个人兴趣在哪，今后要做什么，不断的考证，实习找工作，工作后还是考证，充电…事情多着呢，相信你的实力肯定能考上名校，是不是清华有那么重要么？交大复旦不都很好 …其实人要学着如何生活。还有一句话送给你，但行好事莫问前程……加油
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放下吧，等进入社会后，工作后这样的情况也会带入到里面，压力会更大
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看到这个问题就好像看到刚才的我，我高二和你情况基本一样。刚刚下晚自习回家和父母说了“不管发出什么声音都别管我”然后把自己关在厕所里吼了一通现在舒服多了。同样是在省重点学校。你必须意识到的是每个人和每个人走的路是不一样的，每个人和每个人走的方式也是不一样的，适合别人的未必适合你。这个大道理我也懂，但是我没有想通。我很羡慕你，因为你的爸妈告诉你“只要有书读就可以”无所谓二本一本，但是我爸妈从小告诉我的是“你不考个一本重点你都对不起这么多年的努力”“我们每天辛辛苦苦地供你学习你不努力对得起我们吗？” 对不起我抱怨了很多不好的情绪，但是有一天我突然意识到，他们已经过了人生的一半，很多事情理解不了我，但是他们吃过的苦走过的路做过的努力下定过的决心都要比我们多。可能他们的建议不是最好的，但是我应该包容这是作为儿女的本分。我写偏题了我真的好累，对不起。题主的问题就是俗称的“太要强”想想方法解压吧，毕竟要强不是太坏的事。买个沙袋挂在屋里或者去跑步跑个几千米，再不济去洗个痛痛快快的热水澡美美的睡一觉。以上，晚安
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感觉你真的是自己给自己压力了，心态没调整好，像你成绩不错基础什么的没问题，每天听课写作业，和同学们一样就可以了，不要想太多，除了学习你也不能干啥了，好好读着呗
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【怎么样控制消极情绪怎么样发泄压力】 很多消极情绪来源于现阶段的无奈，无法将事情做得尽善尽美，从而对自身能力感到怀疑，产生负面情绪。因此，在遇到这种情况的时候，我们需要一边着手当前工作或者学习中的缺漏，找出解决方案，不断鼓励自己寻找相关的缺口，积极解决，用干活的冲劲去改善这种消极情绪。