#健养戴医师#可能提示肺癌，不妨抓紧时间了解一下，加入睡觉时三个征兆来袭睡觉时咳嗽许多喜欢吸烟的朋友可能会咳

睡觉时咳嗽

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【#健养戴医师#可能提示肺癌，不妨抓紧时间了解一下，加入睡觉时三个征兆来袭】许多喜欢吸烟的朋友可能会咳嗽。在寒冷的天气中，即使不吸烟者也会出现咳嗽迹象，但是肺癌的早期咳嗽有3种征兆。通常，咳嗽会持续数周，咳嗽可能会携带粘液，晚上咳嗽会加剧甚至产生红痰。如果具备这些特征，则肺癌细胞已生根。建议马上去医院进行检查。
有时会出现莫名其妙的疲劳，间接胸闷，呼吸急促，尤其是在半夜躺下后，患者容易出汗，胸闷会更加严重，甚至出现呼吸困难的情况。只有当您坐起来或站起来时，您的身体才会感觉更好。这时，您需要考虑是否是肺损伤的原因。必须马上去医院进行一系列的详细检查。

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经常晚上3-5点醒来
在3到5点，肺经和气血的主要工作是在主进行流。当出现早期肺部疾病时，患者此时将不自觉地醒来，需要等到5点才入睡。如果这种情况发生在人体上，则必须特别注意肺部病变。
预防肺癌，多运动

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吸烟超过20年的人应该每天运动30分钟以上，以减少患肺癌和肝癌的风险。每天定期运动不仅可以增强人体的免疫力和消化系统，还可以保持激素的稳定性，减少患癌的风险。此外，长期吸烟可以喝一些枸杞茶，菊花茶，并吃一些清肺食品，例如大蒜，蜂蜜和甘草，可以使肺部健康。

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