怎样改掉三分钟热度的毛病坚持不下去是

坚持不下去是很多人都面临着的问题，所谓三分钟热度，主要还是事情本身的原因。目标分解法或许可以对你有所帮助。当然，最重要的事情还是找到坚持下去的理由，如果没有理由却要坚持，那实在是没有必要，不如看个电影喝杯咖啡。相信有坚持的原因之后你就能够更好地坚持下去了。
■网友的回复
那是因为你还没有发现自己真正的兴趣，和缺少一点点上进心，
■网友的回复
忘记“三分钟热度”这个词，也忘记这个苦恼，不要给自己设下一个闹钟，“三分钟”后提醒自己：“三分钟”到了，我是该失去热度了呢还是坚持呢。到最后发现永远被惰性打败了。非爱好的事坚持不下去很正常的，很多人身上都存在这个问题，这其实只是无法集中注意力，我给自己的办法就是增加压力，压到自己觉得必须这么做下去。
■网友的回复
买个稍微复杂点的拼图磨磨性子，定个计划，每天拼一些，几天或者几个月拼完它，还有什么事情不能坚持的？