凉拌菜怎么做 凉拌菜去哪里学( 三 )


其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌 。
2、凉拌菠菜
鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量 。
1、将菠菜择去老叶,劈开 。用水清洗去泥沙,捞出控水 。
2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀 。
3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成 。
3、京味红油黄瓜
(1)将鲜嫩黄瓜用清水洗净,切去两头,对剖后去瓜瓤,用刀拍后切成小块,放入小盆内,加少量精盐腌几分钟,入味后用冷开水洗净沥干 。
(2)取精盐放入一小碗内,将红油、酱油、蒜泥、白糖、味精、香油共调成味汁 。
(3)把黄瓜块装盘内,食时淋上红油味汁,即可食用 。
特点:清香脆辣瓜
【凉拌菜怎么做 凉拌菜去哪里学】4、尖椒黄瓜条
原料:黄瓜200克,红尖椒50克 。
调料:盐、鸡精、葱、姜、白糖、白醋、高汤、水淀粉、香油、食用油适量 。
制法:1、将黄瓜洗净去籽切成5厘米长段,放入适量盐腌制3分钟;2、红尖椒去籽、去蒂洗净切成丝,葱、姜洗净切成丝;3、坐锅点火放入油,油温4成热时,倒入葱姜丝、红椒丝,炒出香味后放入黄瓜条爆炒,加入白糖、少许高汤、白醋、水淀粉勾薄芡,淋入香油出锅即可 。特点:色泽翠绿,香脆爽口,酸辣适中 。
5、香麻拌藕片
原料:白藕400克,红椒丝50克,葱白丝、姜丝少许 。
调料:油1汤匙,花椒15粒,盐2茶匙,白砂糖1汤匙,白醋1茶匙,鸡精1茶匙 。
制法:1、藕段刮皮切圆形薄片后用清水冲洗浸泡以去除藕粉 。2、烧开(能将全部藕片淹没)水,迅速将藕片入水烫熟捞出,分数次浸入凉开水中,待变凉后沥干水分装盘 。3、烧热炒锅将油入锅,丢入花椒慢慢炸香 。4、放入姜丝炒香,同时加盐和白砂糖,用铲子推动使调料尽量融化后,改大火倒入白醋炝锅并继续搅动 。5、汤汁滚起后改小火,并加入蘑菇精、葱丝和甜椒丝 。6、将全部调味汤汁淋入盛藕片的盘子即可 。
6、凉拌鱼腥草
原料:鱼腥草300克 。
调料:盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒、黄酒、香油各适量 。
制法:1、将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出沥干水分,切成约3厘米长的段;2、将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、炸好的辣椒、油拌匀,即可食 。
特点:酸辣稍甜,清淡爽口,是夏季餐桌上的一道佳品 。
7、香菜拌牛肉
原料:卤牛肉250克,香菜50克 。
调料:牛肉清汤粉10克,鲜露8克,味精3克,细白糖5克,米酒5克,陈醋5克,红油8克,香油5克,蒜末少量 。
制法:先将卤牛肉切成均匀的薄片;然后加入牛肉清汤粉、鲜露、味精、细白糖、米酒、陈醋、红油、香油、蒜末拌匀,最后放入切好的香菜段稍拌即成 。特点:有浓郁的牛肉清香味 。
8、蒜蓉木耳
材料:木耳
调料:蒜蓉(就是把蒜剁成末啦)、葱、姜、精盐、白糖、醋、鸡精、胡椒粉、香油
制作方法:
1 。将干木耳用水泡开(一定要注意泡开)洗净,用开水焯(就是放入开水里面,马上拿出来)一下 。捞出来沥干放在盘子里面 。
2 。将蒜蓉放入一个小碗里面,加入精盐、白糖、醋、姜末、蒜搅拌均匀 。
3 。把锅放在火上放香油,油热了以后,把油倒入小碗里面,加入鸡精、胡椒粉,搅拌均匀,倒到盘子里面拌均匀即可 。
9、双椒皮蛋
材料:皮蛋(不要跟我说不知道什么是皮蛋,就是松花蛋啦),青椒,红辣椒
调料:蒜末,酱油,香油
制作方法:
1 。将青椒、红辣椒放入锅里面,干煸(就是不放油,把这些东西放进去)片刻,去掉水分,倒出来,切成碎末 。(小心辣味,呛)
2 。把皮蛋去皮,切成片,放在盘子里,排好(要排的有点艺术性了) 。
3 。将切碎的青椒红椒蒜末混合,放入香油,酱油,调均匀,淋在皮蛋上 。
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