尿毒症的人咋样锻炼身体? 尿毒症患者相

【尿毒症的人咋样锻炼身体?】 尿毒症患者相较正常人群，身体运动特点通常表现为协调能力差、耐力差、运动迟缓等，如果进行剧烈对抗性运动或是无氧运动则可能出现胸闷、想吐等现象，由于其代偿功能不好，太过激烈反而会难以耐受，从而加重病情。所以，尿毒症病人需要做慢运动。
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运动选择：有氧锻炼，如散步、慢跑、徒步旅行、骑自行车、踏车、上肢的力量型训练，也可以打太极拳、跳舞。运动频率：每周进行3次有氧运动，每次至少30分钟。对于患有尿毒症这种疾病的患者，在日常的生活中一定要多加注意，及时纠正不良的生活习惯在饮食上也要多加注意，避免接触辛辣等刺激性的食物，对于这种疾病，一定要去正规的医院进行检查治疗。尿毒症患者朋友，注意休息并不代表一直卧床，肾病尿毒症患者需要锻炼身体，而且最好是慢运动。
■网友的回复
尿毒症是慢性肾脏疾病终末期表现，对于疾病治疗需要从病因入手修复病理病理损伤，同时对于患者饮食，休息，也是十分注意和关注的问题。对于锻炼，因为尿毒症时期患者并发症多，一般不建议剧烈运动，根据自己身体，可以适当散步，瑜伽，一些保健操、按摩之类，以身体不透支。不劳累为主。
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尿毒症的运动必须跟着身体需要来，你可以详细的描述一下你的情况么！！！
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对于尿毒症患者而言，保证休息的同时也要适当的参加一些活动，来锻炼身体，可以选择一些轻运动如散步、打太极拳、瑜伽等，剧烈的运动应该避免，在锻炼的时候感觉到累就应该适当的休息，避免影响病情。