『菱角』农村一种“水草”,果实像牛角,小孩当零食吃,却对胃溃疡有疗效( 二 )


文章图片
【 『菱角』农村一种“水草”,果实像牛角,小孩当零食吃,却对胃溃疡有疗效】其实,菱角这种水草,不仅具有以上功效,还因其热量较低,又富含高量的植物蛋白,是一些减肥者很喜欢的减肥食材,市面上不少号称减肥的代餐粉,其中就含有大量的菱角,所以,大家若是减肥,可将其作为辅助餐食。