【包子妈妈育儿】3大“暗示”藏不住，明眼人一看就知道，别拖延，宝宝脾胃失调寒冷的冬季终于过去了

寒冷的冬季终于过去了，被冷空气和油腻食物伤害的脾胃，要进入最佳调理时期了，这样才能够应对春夏季节的各种变化，恢复脾胃的正常运转，为孩子一年的发育打下坚实的基础。很多家长并不知道孩子的脾胃是怎么变差的？孩子正在快速发育， “脾常不足”的情况下，很容易受到饮食的干扰，因此孩子想要发育好，脾胃调理是件大事，家长也要及时发现孩子脾常不足的暗示。

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宝宝脾胃失调， 3大“暗示”藏不住：
1、鼻中发青，精神不佳
孩子脾胃虚弱，在加上夏季食用了太多寒凉的食物，就算宝宝吃的奶篇生冷也是会伤害了孩子的脾胃阳气，导致孩子脾胃运化功能失常，从而会引起孩子腹胀腹泻腹痛的情况。当然寒和痛都是导致孩子面色发青的原因，发青的部位多是鼻梁两侧处。
2、口唇淡白，爱流口水
【【包子妈妈育儿】3大“暗示”藏不住，明眼人一看就知道，别拖延，宝宝脾胃失调】脾胃失调的孩子，会分泌很多唾液，如果孩子口唇淡白，经常挂着口水，如果妈妈经常帮孩子擦口水，会发现孩子的口唇会变得干裂，这就说明，孩子的脾胃失调，津液不收导致的。

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3、反复积食，消化困难
孩子积食除了饮食的原因，与脾胃也有一定的关系。孩子积食会影响孩子的脾胃，反之，孩子脾胃虚弱，也会经常积食。积食后孩子的会出现消化差，便秘、腹泻、腹胀等问题就会出现，孩子有口气、舌苔白腻、食欲变差的时候，妈妈就要注意了。

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春天养脾胃，牢记“内补外捏法”
一、内补喝“一乳”
“一乳”为双寡乳。在孩子日常的饮食中，不能够缺少。在保持清淡的同时，还要给孩子每天喝一些双寡乳，放在牛奶里、米糊里、粥里都可以，每天喝一次，脾胃的动力恢复，积食不在有，消化吸收好，生长发育才不会慢，同时也能抵抗住秋季的会出现的各种问题。
二、外捏用“捏脊”
经常给孩子捏脊好处多，家长可以用双手的拇指和食指相互合作，将孩子的背部的皮肤捏起来，一边向前移动，一边捏，双手交替进行。捏脊完成后，还要用双手的拇指指腹在孩子的腰部肾俞腰椎棘突下，慢慢揉动，并向下按。

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孩子脾胃虚弱是大问题，家长要重视，及时给孩子调理，家里有宝宝的妈妈，赶紧行动起来吧！