ITheat热点科技▲过敏季该如何面对鼻炎、皮肤过敏等问题?家居必备神器分享篇

春季虽然是万物复苏天暖花开的季节 , 但是以花粉、柳絮、微生物为代表的过敏原也是无处不在 , 很多小伙伴对这些十分容易过敏 , 经常会出现打喷嚏、流鼻涕、眼红流泪、咳嗽以及皮肤过敏等症状 , 严重的甚至还会引发鼻炎与气喘等病情 。
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很多人对过敏不是那么在乎 , 但其实发生过过敏的小伙伴都知道 , 一旦出现过敏的症状 , 身体完全不在状态 , 工作和生活都会受到较大的影响 。 所以在日常生活中 , 我们要尽量避免与过敏原接触 , 防范好日常生活中可能出现的各种过敏场景 。
1、戴好口罩 , 尽量减少外出
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春天万物复苏 , 但万物复苏带来的不止有美景 , 还有霉菌、花粉等过敏原漂浮在空气中 。 如果你想要到户外散步赏景 , 首先一定要戴好口罩 , 口罩可以选择普通的医用口罩即可 。 另外我们还可以选择佩戴护目镜或者太阳镜 , 避免眼睛直接接触花粉 , 引起眼红流泪的症状 。 另外我们也可以根据空气中花粉浓度指数择时而出 , 一般来说上午十点至下午四点是一天之中空气花粉浓度最高的时候 。 我们在出行时就可以避免这个时间段 , 可以尽量选择清晨或者傍晚的时间外出锻炼赏景 。
2、归家之后 , 及时清洗衣物
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在外出之后 , 我们很容易将一些花粉等过敏原带回到家中 , 所以在回到家后 , 我们要及时更换鞋子衣物 , 最好将衣物及时清洗 , 防止花粉在空气中扩散 。 如果我们鼻腔里吸入花粉 , 我们也可以使用盐鼻喷雾剂来清晰鼻腔内的花粉 。 目前市面上有许多防过敏的盐鼻喷雾剂 , 价格都在百元之内 , 非常适合家中常备 。
【ITheat热点科技▲过敏季该如何面对鼻炎、皮肤过敏等问题?家居必备神器分享篇】3、开窗通风要注意 , 进行空气净化
花粉等过敏原最常见的还是通过空气传播 , 所以在预防过敏时我们也要注意空气这方面的清洁 。 很多小伙伴可能早上上班前开窗给室内通风 , 下班后才回家关窗 , 这其实是不对的 , 这恰恰可能会让更多的花粉过敏原进入到家中 。 因为一天中花粉浓度一般都是早上十点至下午四点时最高 , 所以我们最好是起床后就打开窗户通风 , 离家出门前就关闭窗户 , 晚上下班回到家再开窗进行通风即可 。 当然 , 如果你家中配备一款空气净化器的话 , 那最好不过 。
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另外很多小伙伴也会选择开车去外出上班 , 开车时尽量避免直接开窗 , 防止花粉进入车内 。 另外在车少的路途中我们可以选择外循环来补充一些新鲜空气 , 在道路上车多的情况下最好关闭外循环 , 否则很多灰尘可能会进入车内 。 当然 , 目前市面上也有很多热门的车载空气净化器 , 比如霍尼韦尔U1车载空气净化器 , 体积很小巧放在车中也不会太占地方 , 而且能够在每立方米释放500万负离子 , 保持空气的新鲜 。
4、室内清洁 , 重中之重
过敏人群一般首先考虑空气净化器 , 但空净主要处理的是空中漂浮的过敏原 。 很多较重的过敏原 , 例如花粉则是容易落在地面上 , 人在屋内走动时 , 会将地板上的过敏原扬起 , 容易被吸入 , 极易造成过敏 , 因此对于地板的清洁一定要到位 , 地板上的过敏原要清除彻底 。
人工清洁的话 , 不仅费时费力 , 而且很难做到每日的深度清洁 , 尤其是家具下方这种人眼无法清楚看到的区域 , 不仅容易聚集过敏原 , 还非常不方便清理 。 所以我们更加推荐使用能够轻松实现每日深度清洁的扫地机器人来有效清洁地面的过敏原 。 虽然目前市面上有很多的扫地机器人产品 , 足以看的让我们眼花缭乱 , 但是我们千万不能盲目选购 , 尤其是对于易于过敏的人群来说 , 在选购扫地机器人时要注意以下几点 。