9号放映厅▲比80斤郑爽都瘦，坦言减肥很简单，36岁张馨予产后瘦出“筷子腿” 最近有部热播剧不知道宅在家的你们有没

军嫂张馨予瘦出新高度！分享产后瘦身技巧,一月瘦30斤不花一分钱军嫂张馨予瘦出新高度！分享产后瘦身技巧,一月瘦30斤不花一分钱最近有部热播剧不知道宅在家的你们有没有追起来，对于不追剧的小沫，看了好几集，第一次被女配的皮肤惊艳了一把。
这部剧女配张馨予饰演的是卫哲前女友，上线后对卫哲展开猛烈攻势，这是张馨予产后复出第一部新剧，虽然生过孩子不久，但状态气质都很不错，尤其是这诱人的好身材，隔着屏幕都羡慕死人。张馨予的身材这么好的吗？。

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今年32岁的她刚当了妈妈不久，还是那么瘦那么美，越看越细腻的皮肤让人看得想定格在这个画面，太好看了。

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其实张馨予的身材是真好，看她平时晒出的自拍就知道了，

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近日，军嫂张馨予晒出了一组短发自拍照，自然随意，却也掩盖不了她的美丽！身穿一件粉色和白色拼接的珊瑚绒外套，看起来特别的温柔，内搭一件白色的体恤，简洁又居家。

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这一张低下头，让头发随意的飘散着，更是显得帅气十足，这一头看起来乱糟糟却十分飘逸洒脱的发量也这是让人实属羡慕！

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但，张馨予的身材这么好的吗？

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另一张照片中的张馨予也特别漂亮，让人移不开视线，而她的“锁骨”最吸引人。

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张馨予晒出了自己自用2年了的‘减肥秘籍” ，价格便宜不输大牌，连李佳琦都说用着比兰蔻好，不输国际一线品牌张馨予保持身材的方法（据说还是范冰冰透露的）小编也只是道听途说("▔□▔)也不知道是真是假，
这个方法轻松简单还能高效减脂，非常适用于忙碌了一天，很难有精力去健身的上班族。
她之所以知道这个方法，是因为张馨予曾体重一度达到了150斤左右，有很长一段时间她不愿意面对媒体、面对公众，后来尝试过很多减肥方法试验得来的。

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瘦下来的张馨予震惊了所有人，因为她前后的反差实在是太大，以至于很多人都不敢相信，后来人们才慢慢接受了霍思燕变瘦的现实。一时之间，张馨予的“瘦身秘籍”也同样火遍了大江南北，几乎半个娱乐圈的男女艺人都开始纷纷效仿霍思燕的做法。

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那么张馨予的“瘦身秘籍”到底是什么呢？
其实并不难，就是在家做一种高效燃脂、能够很好地修饰身体线条，提高柔韧度的运动，它就是普拉提。
每天只坚持做四个动作，就能轻松减脂！我们一起来学习一下吧！步骤如下：1、站立拉伸【9号放映厅▲比80斤郑爽都瘦，坦言减肥很简单，36岁张馨予产后瘦出“筷子腿”】首先身躯直立，站在瑜伽垫上，双脚踩住拉力器底部，双手向胸前做提拉，每组20个，每天3组。